Красивая женщина идеальна во всем, особенно вызывают восхищение окружающих блестящие, ухоженные, мягкие волосы. Возможно, у вас возникал вопрос: как же удается содержать шевелюру в таком отличном состоянии? На самом деле, это не так уж и сложно, но потребуется приложить определенные, регулярные усилия для поддержания или возобновления своей прически.
Наиболее актуальны эти процедуры в начало осеннего сезона, когда негативные влияния палящего летнего солнца, ветра и жары привели к ухудшению качества волос. Зимние морозы наступят еще не скоро, поэтому самое время как можно скорее выбрать для себя оптимальную совокупность процедур для осеннего периода, а как это сделать грамотно – читайте далее.
Уход за волосами осенью
- В первую очередь откажитесь от средств из серии «2 в 1», такой комплексный уход в одном флаконе, лучше отложить до весны. Приобретайте и шампунь и бальзам (кондиционер), можете придерживаться одной серии или линии. Благо, сейчас нам доступен огромный ассортимент шампуней, бальзамов, масок и т.д. Не следует мыть волосы слишком горячей водой, в холодный период времени года.
- Вовсе не обязательно пользоваться шампунем из флакона, загляните в свой холодильник. Хорошо восстанавливает структуру волос яичный желток. Для мытья волос, тщательно отделенный от белка желток необходимо взбить добавив немного воды и 50 мл водки. Полученную смесь «вмассировать» в кожу головы, после чего тщательно промыть достаточно теплой водой.
- Чтобы избавиться от перхоти и устранить ломкость волос, рекомендуется мытье яичной пеной. Для этого достаточно взбить яйцо с небольшим количеством воды до получения «крепкой» пены, полученным составом промыть волосы, после чего ополоснуть их большим количеством воды, сначала обычной, а затем слегка подкисленной, например, обычной лимонной кислотой.
- Многие практикуют мытье волос обычной простоквашей, для этого достаточно просто нанести на волосы и кожу головы простоквашу, после чего повязать голову платком или полотенцем подождать в течение 10 минут, а затем прополоскать волосы теплой водой без применения других моющих средств.
- Для нормальных волос можно использовать смесь, для приготовления которой вам понадобится 1 чайная ложка буры и 2 столовые ложки тертого детского мыла, все это залить 1-м стаканом отвара ромашки, настоять в течение 2 часов и использовать вместо шампуня. После применения этого состава можно ополоснуть волосы либо слабым раствором яблочного уксуса, из расчета 1 столовая ложка уксуса на 1 литр воды, либо подкисленной водой, 0,5 чайной ложки лимонной кислоты на 1 литр воды. Благодаря такому комплексному уходу, ваши волосы приобретут ухоженный вид и шикарный блеск.
- Если вы обладательница темных волос, используйте для ополаскивания отвары и настои крапивы, хмеля, стручков фасоли, лопуха. Непревзойденный блеск вашим темным волосам придаст полоскание чаем, для этого необходимо проварить чай в течение пяти минут, состав готовят из расчета 2 столовые ложки чая на 1 литр воды.
Правильно подготовить волосы к осеннему периоду и нивелировать накопившиеся за лето проблемы помогут следующие советы:
- Состригайте лишнее. Обладательницам длинной шевелюры не нужно бояться расстаться с несколькими сантиметрами волос, особенно если они секутся на кончиках. Так вы не просто будете выглядеть ухоженно, но и увеличите эффект от масок.
- Увлажняйте. Осенью повышенная сухость волос наблюдается практически у всех, поэтому в данный период особенно важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты. Предпочтение стоит отдать шампуням бессульфатного типа без агрессивных химических компонентов.
- Не экономьте. Откажитесь от разрекламированных средств «2 в 1». Вы должны помнить, что это — дорожный вариант косметики для волос, а никак не средства для ежедневного использования. Все средства по уходу нужно приобретать по отдельности, так что купите шампунь, бальзам и маску из одной серии для обеспечения комплексного воздействия питательных компонентов.
- Меньше температурных воздействий. В осенний период волосам нужно дать отдохнуть. Помыв голову, просто промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Максимально сократите использование фена, утюжка и плойки, ведь волосы и без того ослабели за лето. Если же без укладки вам не обойтись, обязательно наносите средства, обеспечивающие термозащиту.
- Обходитесь без химии. В этот период волосам нужно дать отдохнуть от окрашивания и агрессивной химической завивки. Если подобные процедуры для вас обязательны, отдайте предпочтение краскам без аммиака и щадящей биозавивке, а также регулярно делайте домашние маски по уходу за волосами.
- Берегите волосы от холода и ветра. Осенью лучше подобрать себе аккуратную прическу и поменьше распускать волосы, чтобы обеспечить им защиту от агрессивных воздействий дождя и порывов холодного ветра. Обязательно носите капюшон или подходящий вам головной убор. Если вы заходите в теплое место, то шапочку нужно снять, чтобы не «перепаривать» кожу головы.
- Правильно питайтесь. Чтобы привести волосы в хорошее состояние, питание должно обеспечиваться не только снаружи, но и изнутри. Ваш рацион должен включать продукты, содержащие селен (лук, чеснок, грибы), йод (морская капуста, треска, тунец, кальмары, мидии, креветки), калий (курага, апельсины, баклажаны, морковь, томаты, свекла, гречка), витамины Е и А. Не забывайте о пользе грецких орехов, семечках подсолнечника и тыквы.
Правильная прическа
В холодную и ветреную погоду лучше отказаться от ношения прически с распущенными волосами. Аккуратный пучок или конский хвост не только подчеркнет индивидуальность вашего стиля и образа, но и поможет вам надежно защитить шевелюру от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Не пренебрегайте ношением головных уборов, особенно если ваши локоны достаточно ослаблены, а на дворе наступила «преждевременная» стужа. Головной убор лучше носить на улице постоянно, однако в теплом или жарком помещении его следует сразу снимать.
Домашние процедуры по осеннему уходу
Обеспечить волосам здоровый вид можно с помощью домашних процедур. Народная медицина предлагает огромное количество масок и других средств, которые сделают волосы красивыми, блестящими и наполненными жизненной силой. Так, можно иногда заменить мытье с шампунем применением домашних смесей для мытья волос.
- Блондинкам показано применение настоев ромашкового цвета или лепестков подсолнечника;
- Брюнеткам можно ополаскивать шевелюру отваром, приготовленным из побегов крапивы, крепким черным чаем или настоем стручков красной фасоли;
- Жирным волосам подойдет смесь из яичного желтка с добавлением сока четверти лимона;
- Сухие и ломкие волосы можно мыть, втирая простоквашу или используя кефир невысокой жирности;
- Нормальные волосы промывайте смесью из крепко взбитого белка с 20 мл водки;
- При секущихся кончиках нужно приготовить ополаскиватель из настоя одуванчика. Для этого 3 ст.л. корня одуванчика заливают 250 мл кипятка и дают настояться в течение 35 минут.
Маски для восстановления волос
Хорошими восстанавливающими свойствами обладают следующие домашние средства.
- Для придания локонам мягкости и блеска хорошо подойдет маска с бесцветной хной. Для ее приготовления пакетик хны смешивают с яйцом и втирают в волосы, оставляя на 25 минут, после чего смывают.
- Для той же цели служит морковная маска. Приготовить ее можно, смешав сок крупной моркови с одной чайной ложкой масла оливы и двумя ложками лимонного сока. Смесь наносят на волосы и кожу головы на четверть часа.
- Отличными восстанавливающими свойствами обладает маска на основе коньяка. К коньяку и воде, смешанных в равных пропорциях (по 45 мл), добавляют два желтка и наносят на 25 минут.
- Чтобы напитать сухие волосы, приготовьте маску из пакетика бесцветной хны (разведенной 5 ложками теплой воды) и двух ложек масла репейника. Это средство наносят на вымытые волосы на четверть часа.
- Для придания блеска и жизненной силы нормальным волосам используйте хлебную маску. Для ее приготовления 125 г черного бородинского хлеба заливают кипятком на час и делают кашицу. В полученную массу вбивают яйцо и наносят смесь, втирая в кожу головы. Маску нужно держать под полотенцем в течение 20 минут.
- Ломкие и сухие волосы можно напитать с помощью капустно-медовой маски. Смесь готовится из свежего сока белокочанной капусты, в который добавляют мед, касторовое масло и сок алоэ. При длине волос до плеч всех ингредиентов берется по 1 столовой ложке. Смесь наносится на 10 минут, после чего смывается. Проводить такую процедуру нужно два раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
- Светловолосым девушкам подойдет маска на основе лимона и меда. В столовую ложку меда домешивают 20 мл масла камфары и сок четверти лимона. Маску нужно втирать в кожу головы и распределять по волосам за 20 минут до того, как вы собираетесь помыть голову.
- Тусклые и безжизненный волосы хорошо подпитываются маской из желтка и пива (350 мл). Маску нужно нанести на чистые волосы, втереть и смыть через 20 минут.
- Жирным волосам подойдет маска из меда (2 ст.л.), смешанного с касторовым маслом (1 ч.л.) и соком одного листа алоэ. Маску распределяют на прикорневую зону и держат в течение получаса.
Все это в совокупности создает весьма безрадостную картину. Если ничего не предпринимать, волосы будут «болеть» — потеряют свои блеск и силу, станут ломкими, начнут сильнее выпадать. Первым шагом экстренной помощи своим волосами станет правильное определение их типа и выбор соответствующих средств по уходу.
Сухие волосы
Самая большая проблема этого типа волос очевидна — чрезмерная сухость. Побороть ее в зимнее время поможет смена обычно используемого бальзама на интенсивно увлажняющий. Защититься от низких температур поможет ношение головных уборов и нанесение специальных пенок и муссов, которые образуют защитную пленку по всей длине волоса.
Но в то же время нужно помнить, что ношение шапок может принести как пользу, так и вред — ведь длительное пребывание волос под плотной тканью совершенно не дает им «дышать». Что до пребывания в отапливаемых помещениях — проблему поможет решить увлажнитель воздуха. А если нет возможности его приобрести, можно просто смочить махровое полотенце и расположить его на батарее.
Помимо этих очевидных шагов, неплохо позаботиться и о дополнительном уходе. К нему можно отнести маски собственного приготовления, нанесенные в домашних условиях, а также некоторые салонные процедуры. К последним можно отнести экранирование (спа-процедура на основе масел), ламинирование, экспресс-восстановление, трехфазный уход.
Самостоятельно можно сделать маски на основе кефира или косметических масел. Большой популярностью пользуется маска из картофеля и сливок. Отварной картофель смешивают с небольшим количеством сливок и равномерно распределяют по всей длине волос. Спустя полчаса нанесенную массу нужно смыть и завершить гигиенические процедуры, используя, как обычно, шампунь и бальзам-ополаскиватель.
Жирные и смешанные волосы
Таким локонам требуется постоянное регулирование выработки кожного сала. В этом помогут специальные средства по уходу, разработанные именно для этого типа волос. Минимальное воздействие высоких температур (фен, горячая вода) также окажет благотворительное воздействие.
С осторожностью отнеситесь к средствам для укладки — от содержащих в своем составе силикон временно нужно воздержаться, так же как и от излишних прикосновений к шевелюре.
К смешанному типу применимы все те же рекомендации, разве что дополнительный акцент стоит сделать на сухие кончики и позаботиться об их питании различными масками, при этом избегая нанесения в прикорневой зоне.
Средства по уходу за волосами представлены практически в каждой линейке продукции массового потребления. Выбор можно сделать среди таких брэндов, как:
- L’Oreal Professionnel;
- Pantene Pro-V;
- Dove;
- Wella ProSeries;
- Gliss Kur;
- Syoss и многие другие.
Внимание! Из салонных процедур в зимний период актуально использование горячих ножниц для защиты кончиков от излишнего сечения. Вернуть блеск волосам возможно с помощью процедуры ламинирования. Сама по себе она носит исключительно косметический, а не лечебный характер, но с возвращением лоска потерявшим свой блеск локонам, справится «на ура».
Тепловые осенние маски
Не стоит забывать и об эффективных тепловых процедурах, которые помогут вернуть волосам здоровый вид в осенний период. Проводить их нужно раз в неделю в течение двух месяцев. Так, хорошим оздоровительным эффектом обладает маска из желтка, смешанного с 1 ст.л. касторового масла. Смесь разводят горячей водой, пока не получится масса, похожая на густую сметану. Маску наносят на прикорневую зону и держат под полотенцем в течение двух часов.
Эффективен и компресс из 5 ст.л. подсолнечного масла (нерафинированного), смешанного с соком половинки лимона. Маску разогревают с помощью водяной бани и наносят на всю длину волос. Состав нужно держать под шапочкой и теплым банным полотенцем не менее полутора часов.
Уход в весеннее время
В это время года пробуждается ото сна все живое, человеческая шевелюра тому не исключение. Ускорить этот процесс позволит дополнительный уход за прядями. Весной применимы все те же рекомендации, что и для зимнего периода.
Сюда стоит лишь добавить рекомендации по соблюдению питьевого режима (известная норма 1,5–2 литра воды в день), потреблению большего количества витаминов. Сюда же можно отнести употребление таких продуктов, как бурый рис, свежие фрукты и овощи, жирные сорта рыбы и куриное мясо.
Весна всем знакома по начинающемуся авитаминозу. Человеческие волосы тоже иногда от него страдают, а это приводит к повышенному выпадению. Оградить их от этих неприятных явлений поможет не только правильное питание, но и своевременный уход.
Маска на основе красного перца направлена на предотвращение выпадения волосинок и, напротив, ускорение роста. Для этого необходимо взять один стручок перца и настаивать его на спирте в течение 10 дней. Получившийся настой процедить и разбавить водой в соотношении 1 к 10. Этим раствором несколько раз в неделю следует растирать корни волос, тем самым пробуждая спящие луковицы и стимулируя рост.
Для борьбы с сухостью можно воспользоваться смесью меда, яичного желтка, оливкового масла и хны. Нанести на всю длину, укутать на 20–30 мин, затем смыть, используя шампунь. Для устранения излишней жирности техника нанесения остается та же, используется лишь немного другой состав компонентов: мед, яичный желток, сок алоэ и чеснок.
Правильно подобранные средства по уходу помогут закрепить получившийся эффект. Причем если правильно использовать средства профессионального ухода вместо обычных средств «масс-маркет», то вполне можно обойтись без дорогостоящих салонных процедур по восстановлению.
Массаж головы для здоровья волос
Осенью нужно обязательно проводить массаж головы с применением целебных масел, которые являются источником большого количества необходимых волосам витаминов. Для проникновения полезных веществ в луковицы волос, обязательно наносите масла на прикорневую зону. Для укрепления кончиков уделяйте внимание всей длине локонов.
Раз в неделю проводите ма
