Методы лечения волос: наиболее эффективные народные и профессиональные

Из этой статьи вы узнаете:

• Причины сухости и ломкости волос
• Методы лечения волос
• Рецепты для домашнего лечения волос
• Профилактика сухости и ломкости волос
• Методы лечения волос от выпадения

Большое количество женщин сталкивается с такими проблемами, как перхоть, сухость, тусклый цвет, выпадение и ломкость волос. При этом перепутать сухость невозможно ни с чем. Как бороться с этой проблемой и какие методы лечения волос выбрать, зависит от конкретного случая.

Причины сухости и ломкости волос

Чтобы лечение было эффективным, необходимо предварительно провести диагностику и выявить причины тусклости, сухости, потери блеска и силы.

К сухости волос могут привести как внешние факторы (ветер, плохой уход, ультрафиолетовые лучи и т. д.), так и внутренние, например, заболевания, стрессы и неправильное питание.

1. Патологии органов и систем.

Все процессы, которые происходят в организме человека, влияют не только на то, как он себя чувствует, но и на его внешний вид, в том числе волосы. Выпадение, сухость и ломкость могут быть вызваны:

• Анемией, которая приводит к ухудшению микроциркуляции кожи головы, нарушению питания фолликулов волос, гипоксии клеток организма. Из-за того, что локоны не получают достаточного кровоснабжения, они начинают выпадать и тускнеть.
• Болезнями, связанными с ЖКТ, в результате чего микроэлементы и витамины начинают плохо всасываться, наблюдается их нехватка, структура волос ухудшается.

Кроме того, на ухудшение состояния локонов влияют такие проблемы со здоровьем, как легочная и почечная недостаточности, некоторые паразитарные заболевания (глистные инвазии, лямблиоз), кариес.

1. Неправильный уход.

Неправильный уход является наиболее частой причиной ухудшения состояния волос. Причем речь в данном случае идет не только о применении различных нагревательных приборов (плоек, фенов, утюжков), хотя и они способны нанести большой вред локонам, особенно если женщина не умеет ими правильно пользоваться. Большую роль играют грамотно подобранные шампуни, маски, кондиционеры и косметические средства.

Бытует мнение, что если волосы нормальные или жирные, то сухими они быть никак не могут. Однако это совсем не так. К примеру, многие люди сталкиваются с проблемой, когда локоны жирные у корней и сухие на кончиках. Если при этом использовать для ухода средства с обезжиривающим эффектом, можно навредить волосам еще больше, поскольку провоцируется их ломкость.

При выборе предпочтение следует отдавать только натуральным маскам и шампуням. В идеале их лучше готовить своими руками из домашних продуктов.

Причиной сухости может быть:

• постоянное окрашивание;
• частая завивка с использованием химических препаратов, особенно дешевых;
• воздействие на волосы слишком низких или высоких температур;
• частое мытье головы.

1. Стрессы, образ жизни.

В большинстве случаев проблемы с волосами, в частности, сухость, ломкость и нездоровый вид, являются следствием неправильного образа жизни:

• постоянное переутомление;
• хроническое недосыпание;
• быстрые перекусы;
• слишком большая умственная нагрузка;
• постоянные стрессы;
• нарушение режима работы и отдыха.

Распространенные мифы

Приведенные ниже три факта об удалении волос на лобке перечислены здесь для того, чтобы положить конец наиболее распространенным мифам об этой процедуре:

1. Скорость отрастания волос не изменяется из-за их удаления.
2. Густота волосяного покрова также не изменится из-за удаления волос, так как кожа имеет постоянное количество волосяных фолликулов, которое не изменяется.
3. Вросшие волосы появляются, но есть возможность их избежать или уменьшить количество. Также следует помнить, что у каждого разная склонность к появлению вросших волос.

По мнению общественного здравоохранения наличие волос на лобке не дает каких-либо плюсов, однако процедура удаления волос приводит к некоторой обеспокоенности из-за возможных рисков заражения инфекцией. Пока процесс удаления осуществляется правильно и с осторожностью, вы можете не беспокоиться о собственном здоровье.

Методы лечения волос

Чаще всего сухость наблюдается на кончиках локонов и возникает она из-за обезвоживания. Лечение предусматривает использование медикаментов и различных средств на основе природных компонентов, приобрести которые можно в аптеке. Как правило, это шампуни, отвары, ополаскиватели и маски.

В домашних условиях можно справиться с такими патологиями, как:

• выпадение волос;
• секущиеся кончики;
• сальность;
• тусклый цвет.

К лечению следует подходить комплексно. Каждый человек, а особенно тот, у кого тусклые, сухие и ломкие локоны, должен уметь правильно подбирать средства по уходу за ними, то есть шампуни, а также следить за образом жизни и питанием.

Как и в случае с любой болезнью, самым эффективным и безопасным методом лечения является профилактика.

В рацион человека, стремящегося избавиться от проблем с волосами, должны входить продукты:

• кисломолочные;
• черный хлеб;
• бобовые;
• печень;
• орехи;
• морепродукты;
• свежие овощи и фрукты;
• продукты, богатые витаминами группы А, В, Е и микроэлементами.

Если у человека от рождения ломкие и сухие волосы, то ему следует исключить из своего рациона острое, жареное и жирное. Кроме того, ежедневно нужно выпивать большое количество чистой воды.

Оставить мне их или удалить?

Каким бы ни было ваше решение, вот важные вещи, которые вам следует знать об эпиляции лобка:

1. Волосы все равно будут расти. Независимо от используемого метода для удаления волос (включая более “долговременные” методы, такие как лазер), они будут расти вновь. Возможно изменение лишь текстуры волос после их отрастания.
2. Бритье требует подготовки: Подстригите волосы на лобке, используя ножницы или триммер, перед бритьем. Наносите крем для бритья и всегда сперва протестируйте на небольшой области реакцию кожи на него.
3. Используйте химические средства для эпиляции с осторожностью. Если вы покупаете крем-депилятор, то он должен быть предназначен для удаления волос на лобке. Используйте его только в этой области, предварительно протестировав на небольшом участке. Использование крема-депилятора может оказаться не лучшим выбором, если у вас чувствительная кожа. Если у вас после использования крема появилось сильное раздражение, то вам следует обратитесь к врачу.
4. Используйте воск с осторожностью: наборы для использования дома могут использовать как холодный, так и горячий воск. Холодные наборы не столь эффективны, но они являются более безопасными для использования в интимной зоне. Если вы выполняете эту процедуру в салоне, то выбирайте профессиональное и безопасное место.
5. Лазер и электроэпиляция дают более длительный, но не вечный эффект. Эти процедуры проводятся раз в несколько месяцев, а также могут вызвать некоторую боль и раздражение кожи.

Рецепты для домашнего лечения волос

Достаточно эффективными являются и народные методы лечения волос. Они помогают справиться с выпадением, тусклым цветом, ломкостью и сухостью. Кроме того, средства, приготовленные самостоятельно, гораздо дешевле аптечных препаратов, поскольку делаются из доступных продуктов.

1. Использование меда в масках.

Мед является тем продуктом, который позволяет избавиться от перхоти, сделать волосы блестящими, шелковистыми, укрепляет их и питает. Однако для того, чтобы от данного метода лечения был результат, его следует применять регулярно.

Использование меда, богатого химическими элементами и витаминами, является не только эффективным вариантом терапии, но и профилактикой заболеваний, связанных с ними. Благодаря витаминам группы В предотвращается расслоение на кончиках, появляется здоровый блеск. Йод с железом делают локоны сильнее, насыщают их и предупреждают выпадение. Кроме того, содержащиеся в меде медь отвечает за объединение коллагена и эластина, цинк – за работу и нормализацию сальных желез, а также регенерацию. В итоге волосы становятся более мягкими и послушными.

Для придания объема локонам можно использовать средство, которое готовится следующим образом. Нужно смешать дрожжи с водой (по 2 ч. л.) и оставить на час. После этого добавляют мед (2 ст. л.) и кефир (0,5 ст.), доводят до однородной консистенции. Масса для нанесения на волосы не должна быть горячей. Держать на голове маску необходимо не менее часа, сделав теплую баню с использованием полотенца.

1. Применение соли для терапии сухости волос.

Еще одним эффективным методом лечения волос является использование обычной или морской соли. Плюсом последней является то, что в ней содержится больше активных микроэлементов, которые улучшают обменные процессы в коже головы.

С солевыми кристаллами вещества из масок и скрабов проникают гораздо глубже. Кроме того, соль улучшает кровообращение и процесс регенерации, что приводит к росту волос. Данный минерал также является хорошим очистителем кожи от ороговевших частиц и перхоти, а элементы, которые входят в его состав, выступают активаторами обмена веществ.

Рекомендуемые статьи по теме:

• Диффузная алопеция у женщин
• Плазмотерапия волосистой части головы
• Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

1. Яичные маски.

Яйца в качестве метода лечения волос используются уже достаточно продолжительное время. В желтке содержатся витамины и питательные компоненты, которые улучшают рост локонов. Аминокислоты предотвращают появление перхоти.

Если делать яичные втирки лень, можно использовать желтки в чистом виде (одну-три штуки в зависимости от длины прядей) вместо шампуня. Они довольно хорошо пенятся и легко смываются. Данную процедуру необходимо повторять два раза в неделю.

1. Терапия огнем.

В качестве метода для лечения волос довольно эффективным является живой огонь. В момент термической обработки происходит запаивание открывшихся чешуек кератина, благодаря чему пропадают секущиеся кончики.

По времени данная процедура занимает около 45 минут. Однако проводить ее можно исключительно в парикмахерских и специализированных салонах красоты один раз в два-три месяца.

Если же началось расслоение стержней волос, то исправить ситуацию не удастся ни у специалиста, ни дома. В данном случае выход только один – состричь поврежденные локоны. При лечении рекомендуется использовать питательные, увлажняющие, защитные средства, подобранные исключительно в соответствии с состоянием и типом волос. Положительный результат можно получить от применения специальных препаратов:

• Dikson Ristrutturante используется для лечения волос и помогает моментально восстановить их структуру, обеспечивает шелковистость. Благодаря имеющемуся в составе шелку, камфоре, кератину и коллагену происходят выравнивание, увлажнение, запаивание кончиков. Кроме того, кожа головы ощущает свежесть и легкость.
• Эликсир с тайским маслом моной Kaaral Color Nourising Doppio Elixir лечит волосы, восстанавливает, питает, увлажняет, укрепляет их и придает блеск. Это идеальный выбор для тех, у кого тонкие, сухие и уставшие локоны.
• Sebastian Professional Foundation Hydre Deep Treatment – средство, в составе которого содержатся аминокислоты, активные питательные вещества и протеины. Оно позволяет восстановить поврежденные волосы, делает их послушными, питает, придает шелковистый и блестящий вид.
• Кондиционер, который не нужно смывать, – Revlon Professional Equave Instant Beauty Hydro Nutritive Detangling Conditioner. Он увлажняет и питает волосы, предупреждает сухость, ломкость и улучшает микроциркуляцию кожи головы. Кроме того, он делает ослабленные локоны эластичными и гладкими.
• Неплохим средством для лечения волос считается кондиционер Essential Haircare New Melu Davines, в составе которого содержится экстракт семян чечевицы. Он обогащает локоны протеинами и железом, восстанавливает их, питает, придает мягкость, блеск и делает более объемными.
• Увлажняющая и питающая маска Purify Deep Nourish Mask защищает волосы от пересыхания, придает им мягкости и эластичности, не вымывая при этом искусственный пигмент.
• Маска Precious Nature Mask for Dry and Thirsty Hair тоже является отличным средством для лечения локонов. Она делает их мягкими, шелковистыми, облегчает расчесывание, не позволяет спутываться. Кроме того, средство обеспечивает волосам защиту от негативных факторов окружающей среды, придает гладкости, блеска и сохраняет гидролипидный баланс.
• Davines Essential Haircare Ol All In One Milk – молочко делает волосы объемными, шелковистыми, придает им блеска и мягкости. Время сушки локонов после мытья значительно сокращается, при этом они защищены от термического воздействия и легко расчесываются. Это отличное средство, укрощающее непослушные вьющиеся волосы, смягчающее их, увлажняющее и кондиционирующее.

Кое-что о возобновлении роста волос

Почему мужчины больше лысеют с возрастом?

Во-первых. Очень многие мужчины курят. Общеизвестно, что никотин разрушает капилляры и что курение и что курение уменьшает кровоснабжение тех участков, которые более всего удалены от сердца. Вот почему курение способствует облысению Также мужчины реже женщин расчесываются и ухаживают за головой.

Мы начали с рассмотрения некоторых важных фактов, которые нам придется взять за основу. Давайте будем откровенны: в 35 лет ваша система циркуляции крови уже не та, что была в 18 или 19 лет, когда вы тренировались и занимались спортом. Более того, как обнаружили ученые, по мере нашего старения мы теряем кровеносные сосуды в коже головы. Чем меньше кровеносных сосудов, тем меньше прилив крови к сосочкам. Меньше крови – больше выпадение волос.

И наконец, облысение тех людей, история семей которых не знает лысых, вызывается неправильным уходом за волосами, вполне возможно осложненным плохой системой кровообращения вообще.

Где есть волосы, там есть надежда.

Можно даже сказать, что где есть голова, там есть надежда. Потому что голову можно и нужно массировать. Никто не оспаривает терапевтическую пользу массажа тела, почему же надо лишать этого голову?

Растирания головы я начал после первого своего визита в ваше заведение. Делал это я каждый день. Не скрою – были сомнения в успехе, однако я все равно продолжал этим заниматься. Ждать тяжело, но вы вселили в меня веру. Всякий раз после приема душа, я брал грубое полотенце и сильно растирал голову, начиная с затылка и дальше вперед к передней части головы (ко лбу). Растирания делались до тех пор, пока я не почувствую прилива крови, и еще некоторое время после этого. Я засекаю время на эту процедуру. Обычно на это уходит от двух до четырех минут, и какой-либо необходимости “перерабатывать” в этом деле нет. В середине сентября через три с половиной месяцев после того, как я начал заниматься этим делом, я заметил некую раздражающую шероховатость на голове. Что-то цеплялось за полотенце, затрудняя растирание головы. Когда, наконец, я понял что у меня растут новые волосы, радость мою описать было трудно. Я провел неделю в поздравлениях в собственный адрес, все время ощупывая голову, рассматривая ее и рассказывая окружающим о своих новых волосах. Они выросли уже на дюйм, что позволяет мне говорить, что я уже расчесываю их. Граница роста волос пошла вперед, лысина “заросла” волосами. Я просто в восторге от того факта, что мои волосы будут расти. Я горжусь тем, что добился этого сам, без каких-то там таблеток и советов современной “медицины”.

МЕТОД ПОЛОТЕНЦА, РАЗРАБОТАННЫЙ МАРГО

Чтобы извлечь как можно больше пользы из растирания головы, воспользуйтесь банным полотенцем. Оно мягкое и пушистое, и, в то же время, обладает достаточно хорошим растирающими способностями. Попробуйте его сначала на каком-нибудь участке своего тела. Разотрите его своим полотенцем и понаблюдайте за тем, как розовеет кожа из-за прилива к ней крови. То же самое делает полотенце и с кожей вашей головы. Для женщин есть не менее эффективный способ улучшения кровообращения и внешнего вида головы.

Разотрите те места, где ваши волосы редеют и где вы хотели бы увеличить их количество (т. е. те места, которые вы больше всего боитесь растирать); растирайте и уже оголившиеся части скальпа тоже, но особое внимание уделите тем местам, где еще остались волосы, даже пусть один волосок. Не стоит растирать волосы слишком много и слишком сильно (нельзя, например, грубо и сильно растирать кожу в местах, совсем лишенных волос – не делайте этого). Цель растирания заключается в постепенном восстановлении и заполнении кровью капиллярной сети кожи головы. Чтобы сделать это, мы стимулируем самые дальние, куда поступает в настоящее время кровь, точки: переднюю границу роста волос, верхний край “подковы” волос, внутреннюю часть окружности макушки и все части головы, где редеют волосы. Через некоторое время мы начнем замечать, что макушка постепенно заполняется волосами. Граница роста волос спереди и у висков начинает сдвигаться вперед и дальше вниз. Край подковы пододвигается к черепу, а волосы на макушке становятся все гуще.

От момента начала растирания головы до появления первых новых волос проходит от 3-х до 4-х месяцев. Точное количество времени указать трудно, поскольку оно зависит от состояния системы кровообращения. Новые волосы на первых порах похожи и внешне и по ощущениям человека на короткую стрижку. Позже они вырастают и становятся нормальными длинными волосами.

Время, которое требуется для роста новых волос подтверждает то, что мы знаем о цикле роста волос, вообще.

“Стадия покоя” – период, когда волос перестает расти, – длится три месяца. В течение этого времени в сосочке происходят определенные химические процессы, которые подготавливают его к появлению нового волоса. Именно после стадии покоя старый волос вытесняется из фолликулы новым волосом. Увеличивая кровообращение в коже головы, растирание переводит заново оживший сосочек в стадию покоя, в течение которого он собирает элементы, необходимые для создания нового волоса. Спустя три месяца начинает появляться новый стержень волоса. Через месяц или больше этого уже можно заметить волос длиной менее, чем в полдюйма. (Когда делают пересадку сосочков, также происходит выпадение стержней волос, за которым, спустя три месяца, следует их замена новыми).

Волосы, которые выпадают при растирании, – это волосы, которые выпадают естественным образом. Волосы, которые не готовы к выпадении, невозможно выдернуть даже при самом энергичном растирании. При обычном процессе роста и замены волос вместо каждого потерянного волоса вырастает новый. Когда же вы растираете волосы, вместо каждого выпавшего волоса вырастает два. Спустя три месяца ожившие вновь сосочки начинают проталкивать стрежни волос на поверхность кожи, и вы уже можете ощутить на голове некую шероховатость, словно на макушке вашей головы начала вырастать борода из новых волос. Этот процесс роста новых волос будет замечен более быстро, если ваши волосы жесткие и темные. Если же у вас светлые и тонкие волосы, они тоже будут расти так же быстро и в том же количестве, но понять (заметить) это будет труднее.

Выпадение волос происходит каждый день. Если вы лысеете, то из-за ухудшения кровообращения и, следовательно, нарушения деятельности сосочков, их выпадение происходит не так быстро. Если это так, будьте уверены – ваше положение нельзя назвать приятным. Учтем, что эти волосы, скрывающие вашу лысину давно состарились. После того, как вы начинаете растирать голову, что обеспечивает сосочкам дополнительное питание, они начинают выпадать. Лысина постепенно исчезнет, но для того, чтобы выросли новые волосы выпадение старых волос просто необходимо.

Как только вы приступите к растираниям головы, вы заметите, что волос выпадать стало больше. Не прекращайте занятия растираниями. Вы теряете эти старые волосы потому, что вы восстанавливаете генеративную функцию сосочков. Новые волосы, вытесняющие старые, коротки и на первых порах трудно различимы. Со временем они вырастут и станут такой же длины, какую должны обычно иметь волосы на голове человека.

Каждые три месяца вы будете переживать волну роста новых волос. Предположим, что сегодня только 10 волосинок на голове. Через четыре месяца у вас их будет двадцать, но заметить их на голове, на которой обычно растет более 100000 волос будет нелегко. Возможно сорок волос уже станут для вас заметны, но дайте на это дело хотя бы шесть-двенадцать месяцев, чтобы получить явно заметные результаты.

Считайте, что с момента, когда вы начали растирания, вы сказали процессу поредения волос “Стоп!” и начали их восстановление. Вместо каждого выпавшего волоса вырастет два, и так будет длиться до тех пор, пока волосы на макушке головы не станут такими же густыми, как и волосы по бокам головы. Полное восстановление волос может занять от одного до пяти лет или больше в зависимости от степени их поредения. Обычно полное восстановление волос может занять столько же времени, сколько длился и процесс их потери. Поэтому, когда вы испытаете искушение ослабить свои усилия (особенно когда в один момент увидите рост новых волос), не прекращайте растирания головы, особенно, как это часто бывает, когда вы заметили рост новых волос. Вашим новым волосам нужно будет постоянное питание.

Можно задаться вопросом – следует ли стоять на голове? Нет, т. к. эта поза не увеличивает притока крови к макушке головы, месту, где она нужна больше всего. Наоборот, стойка на голове приводит к сжатию капилляров и уменьшению притока крови к макушке головы.

Если вы хотите понять, почему так происходит, надавите подушечкой большого пальца на книгу, например. Когда в это сделаете, обратите внимание, стимулируется ли кровоток и вызывает ли он, как следствие, порозовение кончика пальца или же, наоборот, он сереет из-за того, что кровь не может поступить туда? А вот массаж головы, наклонив ее между коленям, может оказаться полезным, так как эта поза облегчает