Настоящее осеннее блюдо. Раньше я и готовила его только осенью, когда появлялось много свежих овощей и, главное, тыква. Именно она - царица в этом блюде. Теперь овощи, в том числе и тыква, есть в продаже круглый год, но статус осеннего блюда за этим жарким остался. Количество продуктов указываю весьма приблизительно, так как оно - на глаз и по вашему вкусу. Все зависит от посуды, в которой вы будете делать и количества едоков.
Ингредиенты для «Жаркое с овощами и сухофруктами»:
- Свинина (мякоть, немножко с жирком (можно взять утятину, она тоже жирненькая))
- Картофель (3-4 шт)
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Лук репчатый (крупная) — 1 шт
- Чеснок (3-4 шт)
- Тыква — 300 г
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Чернослив — 1 горст.
- Изюм — 1 горст.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Горчица — 1 ч. л.
- Кетчуп (2-3 ст. л.)
- Масло сливочное — 50 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Жаркое с овощами и сухофруктами»:
Слегка подмороженное мясо нарезать кубиками немного крупнее, чем на гуляш. Добавить соль, перец, горчицу. Можно добавить приправу для свинины.
Тщательно перемешать, даже как бы вмассировать приправы в мясо, выложить на дно толстостенной посуды (идеально чугунную кастрюлю или утятницу) и отставить. Тем временем вымыть и очистить овощи. Если сухофрукты слишком сухие, замочить их в теплой воде.
Лук нашинковать четвертькольцами и выложить на мясо.
Далее выложить картофель, нарезанный небольшими ломтиками. Слегка посолить и поперчить. Посыпать нарезанным тонкими пластинками чесноком.
Затем выложить морковь, нарезанную тонкими кружочками, и немного приправить. Поверх моркови выложить нарезанный соломкой чернослив.
Затем выложить нарезанную небольшими кубиками тыкву и опять немного посолить и поперчить. Посыпать изюмом.
Сверху все закрыть капустой, нарезанной шашечками. Немного присолить.
Затем смазать 3-4 ложками кетчупа,
Положить несколько кусочков сливочного масла размером с грецкий орех. Кастрюлю поставить в нежаркую духовку на 1,5-2 часа.
При подаче перевернуть жаркое на блюдо, чтобы мясо оказалось сверху (это фото с предыдущего приготовления). Можно накладывать на тарелки лопаткой, захватывая все слои, но это довольно сложно осуществить.
А можно просто все перемешать.
Это очень вкусно, сочно, ароматно.
Мясо буквально тает во рту, его можно есть просто губами.
Приятного аппетита!















