На дворе лето и всё цветет и пахнет. Самое время заваривать вкусные травяные чаи, ведь все необходимые ингредиенты растут в саду! Предлагаю вашему вниманию вкусный и ароматный земляничный чай.
Ингредиенты для «Земляничный чай»:
- Мята (и перечная мята) — 2 веточ.
- Эстрагон (тархун) — 2 веточ.
- Мелисса — 1 веточ.
- Лист смородиновый — 3 шт
- Лист малиновый — 3 шт
- Земляника — 2 горст.
Время приготовления: 8 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Земляничный чай»:
Промойте все травы и землянику, подсушите. Нарвите мяту, перечную мяту, мелиссу, эстрагон, смородиновые и малиновые листы и засыпьте все это заварник с прессом. Сверху насыпьте земляники и залейте кипятком. Дайте настояться 5-7 минут. После этого можно приступать к чаепитию!
