Запеченные спагетти с баклажанами и томатами

Попробуйте это блюдо - спагетти, томатный соус, обжаренные баклажаны, сыр... Ароматно и пряно.

Ингредиенты для «Запеченные спагетти с баклажанами и томатами»:

  • Спагетти — 1 упак.
  • Баклажан — 2 шт
  • Помидор — 5 шт
  • Помидоры черри — 200 упак.
  • Моцарелла — 125 г
  • Фета — 125 г
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Специи (свежемолотая смесь перцев, уксус-бальзамико, соль, чуть сахара, соевый соус, лимонный сок - по вкусу)
  • Зелень (укроп и немного петрушки) — 0,5 пуч.
  • Масло оливковое — 1 ч. л.
  • Масло растительное

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
14187.7 ккал

белки
633.1 г

жиры
177.3 г

углеводы
2497.9 г

100 г блюда

     

ккал
27.4 ккал

белки
1.2 г

жиры
0.3 г

углеводы
4.8 г

 

Рецепт «Запеченные спагетти с баклажанами и томатами»:

1. Отварить спагетти до полуготовности. Пока они варятся...
2. Баклажаны нарезать кружочками и обжарить с двух сторон на небольшом количестве растительного масла.
3. Прижарить также помидорки-черри.
4. Томатный соус. Томаты очистить от кожицы и сложить в чашу блендера. Туда же нарезанные зубки чеснока и зелень. Измельчить до пюре. Влить по вкусу (или примерно) уксус-бальзамико - 1 ч. л, соевый соус - 1 ст. л, лимонный сок от большого кружка лимона и оливковое масло 1 ч. л. Подсолить если нужно, чуть подсластить и приправить перцем.
5. В форму для запекания, чередуя выложить спагетти, обжаренные баклажаны, кубики моцареллы и феты, поливая каждый раз томатным соусом. Туда же выложить помидорки-черри. Поставить запекаться в духовку минут на 20.

logo