Закуска "Один момент"

Очень быстрая и вкусная закуска. Угощайтесь.

Ингредиенты для «Закуска "Один момент"»:

  • Приправа (Магги на второе для нежного филе куриной грудки.) — 1 шт
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Филе куриное — 0.5 шт
  • Томаты вяленые — 4 шт
  • Петрушка — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
442.5 ккал

белки
49.6 г

жиры
14.8 г

углеводы
18.2 г

Порции

     

ккал
221.3 ккал


белки
24.8 г

жиры
7.4 г

углеводы
9.1 г

100 г блюда

     

ккал
152.6 ккал

белки
17.1 г

жиры
5.1 г

углеводы
6.3 г


 

Рецепт «Закуска "Один момент"»:

Приготовить куриное филе, остудить.

Яйца разрезать. Слегка посолить.

Куриное филе нарезать на кусочки и выложить на яйца.

На филе выложить листик петрушки и вяленые томаты.
Приятного аппетита.


 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo