Закуска из курицы "Сочень"

Закуска из курицы "Сочень"

Вот такая простая и незатейливая закуска, моментального приготовления. Готовиться всего лишь из трех ингредиентов и на стол гостям подать не стыдно.

Ингредиенты для «Закуска из курицы "Сочень"»:

  • Филе куриное — 1 шт
  • Сыр твердый — 50 г
  • Яблоко — 1 шт
  • Приправа (Листы для жарки от Магги)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
430 ккал

белки
68.7 г

жиры
5.8 г

углеводы
17.6 г

100 г блюда

     

ккал
91.5 ккал

белки
14.6 г

жиры
1.2 г

углеводы
3.7 г

 

Рецепт «Закуска из курицы "Сочень"»:

Куриное филе хорошо отбиваем, кдадем на лист для жарки от Магги.

Яблоко очищаем от кожуры и сердцевины. Сыр и яблоко трем на крупной терке.

Лист с филе складываем и жарим на сковороде, на маленьком огне с 2 сторон по 5-7 минут. Можно подать целиком либо порционно.



logo