Закуска из икры сельди

Друзья!!! Первый День Зимы!!! Ура!!! Скоро Новый Год!!! Начнем с простой закуски на которую у вас уйдет всего 5 минут!!! А самое главное, что она отлично подходит к согревающим напиткам. Поджаренный тост с перепелиным яйцом, сметаной и икрой селедки!!!

Ингредиенты для «Закуска из икры сельди»:

  • Икра рыбная / Икра (Сельди) — 200 г
  • Хлеб — 3 ломт.
  • Сметана (30% жирности) — 200 г
  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Перец чили (Маринованый) — 1 шт
  • Яблоко — 1 шт
  • Укроп — 1 пуч.

Время приготовления: 6 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
973.2 ккал

белки
34.8 г

жиры
57.4 г

углеводы
77.3 г

Порции

     

ккал
162.2 ккал

белки
5.8 г

жиры
9.6 г

углеводы
12.9 г

100 г блюда

     

ккал
126.4 ккал

белки
4.5 г

жиры
7.5 г

углеводы
10 г

 

Рецепт «Закуска из икры сельди»:

Поджариваем свежий хлеб на сковороде в сливочном масле.
Отвариваем перепелиные яйца 3 минуты.
Нарезаем зеленый лук, перец чили, укроп.
Чистим яйца. Разрезаем пополам. Они должны быть в мешочек.
Смазываем тост жирной сметаной.
Сверху кладем икру селедки и половинку яица.
Посыпаем луком и перцем.
Добавляем кусочек яблока для свежести.
Украшаем укропом.
Готово!!!

logo