Закуска грибная "Экстренная"

Опять я со своими блюдами за 3 минуты... Да просто у нас вечно так - гости образуются вечером, решения спонтанные, соседи отличные. Поэтому я стараюсь всегда держать дома определенный набор продуктов, например, крабовые палочки, пару банок грибов, плавленный сыр (он, если в вакууме, хранится долго), сухарики, лимон... ну, овощи и зелень - не проблема. Делаем грибной микс!

Ингредиенты для «Закуска грибная "Экстренная"»:

  • Грибы (маринованные, мои любимые: ""Эко"", ""Грибной бочонок"", 420 г) — 1 бан.
  • Огурец (средний) — 2 шт
  • Зелень (кинза, петрушка, укроп - все, что найдете)
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Лимон (сбрызнуть соком)
  • Масло растительное (любое)

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
115.6 ккал

белки
9.6 г

жиры
1.7 г

углеводы
15.9 г

Порции

     

ккал
28.9 ккал

белки
2.4 г

жиры
0.4 г

углеводы
4 г

100 г блюда

     

ккал
25.1 ккал

белки
2.1 г

жиры
0.4 г

углеводы
3.5 г

 

Рецепт «Закуска грибная "Экстренная"»:

Фотка только одна, успела-таки сделать.

Все ОЧЕНЬ просто и мгновенно: режем огурец (я натерла на бернеровской терке, секунда - и готово), шинкуем зелень (мечтаю приобрести такую шинковочку типа терки-вертушки, чтобы доску не мыть, лентяйка), грибы сливаем, все перемешиваем.
Заправляем смесью масла и лимонного сока.
При желании крошим чеснок. ВСЕ!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo