Яркий салат

Замечательный яркий салат на Новый год 2018. Этот салат очень легкий и вкусный, он обязательно всем понравится. Готовить салат очень просто и быстро. Попробуйте и не пожалеете.

Ингредиенты для «Яркий салат»:

  • Филе куриное (вареное) — 200 г
  • Огурец (большой) — 1 шт
  • Яйцо куриное (вареные) — 3 шт
  • Кукуруза — 1 бан.
  • Перец болгарский (консервированный) — 0,5 бан.
  • Майонез — 4 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1769.5 ккал

белки
97.8 г

жиры
74.9 г

углеводы
169.7 г

Порции

     

ккал
442.4 ккал

белки
24.5 г

жиры
18.7 г

углеводы
42.4 г

100 г блюда

     

ккал
213.2 ккал

белки
11.8 г

жиры
9 г

углеводы
20.4 г

 

Рецепт «Яркий салат»:

Сварить куриное филе в подсоленной воде, нарезать. Сварить яйца, натереть на терке. Нарезать огурец, перец консервированный. Все ингредиенты выложить слоями смазывая майонезом. Курица, огурец, яйцо, кукуруза, перец и повторить еще раз. Салат лучше собирать перед подачей, т. к. свежий огурец дает воду. Приятного аппетита

logo