Японская яичница или японский омлет

Оригинальный вкус и оригинальная форма

Ингредиенты для «Японская яичница или японский омлет»:

  • Яйцо куриное — 4 шт
  • Соевый соус — 4 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Сахар — 10 г

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
425.8 ккал

белки
30.4 г

жиры
24 г

углеводы
19.2 г

Порции

     

ккал
212.9 ккал

белки
15.2 г

жиры
12 г

углеводы
9.6 г

100 г блюда

     

ккал
141.9 ккал

белки
10.1 г

жиры
8 г

углеводы
6.4 г

 

Рецепт «Японская яичница или японский омлет»:

Яйца смешиваешь с соевым соусом, по вкусу добавляем соль, сахар.
Вилкой или венчиком перемешиваем до однородной массы.
Разогреваем сковороду. Кладём немного масла, затем наливаем наш будущий омлет тонким слоем. Немного поджариваем, затем плотно сворачиваем в рулет. Делаем так пока не закончится наша масса.
Приятного аппетита!

logo