Восточная пицца "Лахмаджун"

Принцип приготовления пиццы и лахмаджуна примерно одинаковый. Только в пицце агентом сочности выступает томатный соус, а здесь - мясной фарш. Да и набор специй варьируется. Так что и нам не грех внести в традиционную пиццу парочку новых оттенков!

Ингредиенты для «Восточная пицца "Лахмаджун"»:

Тесто

  • Дрожжи — 1 ч. л.
  • Вода — 1 стак.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 2 стак.

Начинка

  • Перец болгарский — 2 шт
  • Помидор — 3 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Фарш мясной — 300 г
  • Сумах — 1/2 ч. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Паприка сладкая — 1 ч. л.
  • Сыр мягкий — 30 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1785.2 ккал

белки
39.2 г

жиры
11.1 г

углеводы
301.5 г

Порции

     

ккал
297.5 ккал

белки
6.5 г

жиры
1.9 г

углеводы
50.3 г

100 г блюда

     

ккал
110.2 ккал

белки
2.4 г

жиры
0.7 г

углеводы
18.6 г

 

Рецепт «Восточная пицца "Лахмаджун"»:

Смешать все сухие ингредиенты для теста.

Добавить воду, замесить тесто. Убрать в теплое место на 30 минут.

Овощи почистить, измельчить в блендере.

Соединить с фаршем, специями, добавить 1 ст. л. соевого соуса Kikkomаn и дать постоять 10 минут.

Положить в сито, чтобы стекла лишняя жидкость.

Тесто раскатать в круг, смазать соевым соусом.

Выложить начинку. Выпекать в разогретой до 230 градусов духовке 15 минут, затем посыпать тертым сыром и убрать в духовку ещё на 5 минут.

Приятного аппетита!





Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579

logo