Винегрет с маринованной килькой

Сделаем салат понасыщеннее.

Ингредиенты для «Винегрет с маринованной килькой»:

  • Картофель (отварной) — 4...5 шт
  • Свекла (отварная) — 1 шт
  • Морковь (отварная) — 1 шт
  • Огурец соленый — 2 шт
  • Капуста квашеная — 6 ст. л.
  • Килька (маринованная или солёная) — 15...16 шт
  • Горошек зеленый (консервированный) — 4...5 ст. л.
  • Уксус (вкусный. на крайняк яблочный) — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 2....3 ст. л.
  • Соль — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1536.8 ккал

белки
128.9 г

жиры
41.8 г

углеводы
186.8 г

100 г блюда

     

ккал
86.3 ккал

белки
7.2 г

жиры
2.3 г

углеводы
10.5 г

 

Рецепт «Винегрет с маринованной килькой»:

Варёные овощи почистить и порезать небольшими кубиками.
У кильки удалить головы, внутренности, плавнички и позвоночник. Порезать на кусочки по 1 см.
Лук почистить, нарезать мелко.
Огурцы порезать кубиком.
Капусту пошинковать на полоски по 1-1,5 см.
Смешать все составляющие, добавить уксус, при необходимости посолить, перемешать.
Заправить растительным маслом, ещё раз перемешать, дать настояться на холоде.
Приятного…

logo