Щоб всі не думали що м'ясо на багатті ми принципово не смажимо, хочу надати на Ваш суд відбивні які робить чоловік. Швидко, просто і смачно.
Інгредієнти для «Відбивні на грилі» Швидкі «»:
- Свинина (3 відбивні) - 750 г
- Лимон - 1 шт
- Часник - 6 зуб.
- Соєвий соус (соєвий соус ТМ «» Kikkoman «») - 100 мл
- Суміш спецій («» суміш перців «» + «» суміш для м'яса-гриль «») - 2 ст. л.
- Петрушка - 10 г
Час приготування: 25 хвилин
Кількість порцій: 3
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі139.7 |
жири166.2 |
вуглеводи77.5 |
Порції |
|||
ккал |
белкі46.6 |
жири55.4 |
вуглеводи25.8 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири13.9 |
вуглеводи6.5 |
Рецепт «Відбивні на грилі» Швидкі «»:
Готуємо все необхідне
Змішуємо спеції, натертий часник, сік лимона, нарізану петрушку з соєвим соусом ТМ «Kikkoman»
Замочуємо м'ясо в отриманій суміші на час поки займаєтеся багаттям
Викладаємо м'ясо на решітку, смажимо над гарячими вугіллями (ми любимо додавати вишневі гілки)
Просто, швидко і смачно! Ідеальний
рецепт для швидкої вечері на природі!
М'ясо вийшло смачне,
і хоча я люблю рибу, але довга була визнати, що ідея була вдалою!