Легко и вкусно.
Ингредиенты для «Весенняя окрошка»:
- Укроп — 1 пуч.
- Петрушка — 1 пуч.
- Листья салата / Салат — 50 г
- Редис — 100 г
- Огурец (свежий) — 3 шт
- Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
- Кефир — 0.5 л
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Весенняя окрошка»:
Редис и огурцы натереть на мелкой терке.
Зелень мелко порубить.
Вареные яйца нарезать и разложить по глубоким тарелкам.
Добавить овощи и зелень, тщательно перемешать и залить кефиром.