Утёнок в терияки с пряностями

Небольшой утёнок, всего 1 кг 300 г. Запекала в пакете в духовке. Минимум манипуляций и прекрасный результат. Угощайтесь!!!

Ингредиенты для «Утёнок в терияки с пряностями»:

  • Утка — 1300 г
  • Соус-маринад (Терияки ТМ Киккоман) — 3 ст. л.
  • Специи (для курицы (в том числе базилик, майоран, орегано, тимьян, петрушка, перец чёрный, перец красный, сахар, экстракт лимона, соль..и т.д.)) — 30 г

Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4128 ккал

белки
182.1 г

жиры
372.8 г

углеводы
17.5 г

Порции

     

ккал
1032 ккал

белки
45.5 г

жиры
93.2 г

углеводы
4.4 г

100 г блюда

     

ккал
299.1 ккал

белки
13.2 г

жиры
27 г

углеводы
1.3 г

 

Рецепт «Утёнок в терияки с пряностями»:

Промыть и обсушить утёнка.

Положить утёнка в пакет для запекания и полить соусом-маринадом терияки от ТМ Киккоман.

Добавить в пакет специи и хорошо обмазать ими утёнка снаружи и внутри. Включить разогрев духовки 200*. Пока духовка разогревается, закрыть пакет специальным зажимом и дать уточке немного отдохнуть.

Отправить противень с уткой в пакете в разогретую духовку на 60 минут. Ориентируйтесь на Вашу духовку и на размер утки.

Утёнок готов!!! Вынимаем противень с пакетом и аккуратно обрезаем пакет.

Перекладываем утёнка на блюдо для подачи и поливаем соусом, образовавшимся при приготовлении утёнка. Так как блюдо летнее и на улице жара, я подала утёнка с салатом фриллис и помидорами черри. Приятного аппетита!!! Хорошего Вам лета!!!

 

logo