Тыквенный крем-суп с кинзой

В этом рецепте мы приготовим ароматный тыквенный крем-суп с кинзой и нежными сливками.

Ингредиенты для «Тыквенный крем-суп с кинзой»:

  • Тыква — 300 г
  • Масло сливочное (растопленное) — 50 г
  • Масло растительное — 0,35 л
  • Сливки — 100 мл
  • Кинза — 1 пуч.
  • Соль
  • Перец черный
  • Чеснок — 2 зуб.

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
878.5 ккал

белки
11.1 г

жиры
77.8 г

углеводы
42.6 г

Порции

     

ккал
439.3 ккал

белки
5.6 г

жиры
38.9 г

углеводы
21.3 г

100 г блюда

     

ккал
156.9 ккал

белки
2 г

жиры
13.9 г

углеводы
7.6 г

 

Рецепт «Тыквенный крем-суп с кинзой»:

Итак, нарезаем на мелкие кусочки тыкву. Выкладываем ее на противень. Добавляем к ней разрезанный на крупные части чеснок, соль, перец, заливаем растопленным маслом.
Отправляем в духовку на 20-30 минут (температура 180 градусов). Достаем. Даем остыть. Перемещаем в чашу блендера. Добавляем сливки. Измельчаем. Разливаем по тарелкам Приятного аппетита

logo