Тыква, запечённая с беконом

Вкусно на ужин, на гарнир... А, если не лень, можно придумать тёплый салат на основе тыквы. В запечённом виде тыква мне нравится, она преображается по вкусу, уходит сыроватый привкус и появляется аромат!

Ингредиенты для «Тыква, запечённая с беконом»:

  • Тыква — 350 г
  • Бекон — 3 ломт.
  • Соевый соус (Киккоман) — 1,5 ст. л.
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Масло оливковое — 1 ст. л.
  • Розмарин — 0,5 ч. л.
  • Перец черный — 0,25 ч. л.
  • Соль — 2 щепот.
  • Аджика — 2 ч. л.

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
645.2 ккал

белки
21.5 г

жиры
44.4 г

углеводы
50.7 г

Порции

     

ккал
322.6 ккал


белки
10.8 г

жиры
22.2 г

углеводы
25.4 г

100 г блюда

     

ккал
124.1 ккал

белки
4.1 г

жиры
8.5 г

углеводы
9.8 г


 

Рецепт «Тыква, запечённая с беконом»:

Помыть тыкву, отрезать пару кружков.

Очистить от корок и семечек.

Нарезать удобными для подачи кусочками.

Полить соевым соусом. Делать это лучше в широкой посуде, чтобы потом перемешать.


Используем соевый соус от ТМ"Киккоман".

Чеснок измельчить.

Соединить с розмарином, перцем и солью.

Растереть в ступке.

На тыкву кроме соуса нанести аджику.


У меня домашняя, родня делает.

Обмазать кисточкой со всех сторон.

Форму для запекания застелить фольгой и перенести туда тыкву. Сбрызнуть оливковым маслом.

Бекон нарезать.

Нанести на тыкву чесночную массу и сверху бекон.


Запекать до готовности тыквы. Время зависит от толщины и сорта тыквы, я запекала 15 минут.

Можно подавать.

Если идёте на пикник, заверните сразу тёплую в фольгу и будет Вам закусочка перед шашлыком.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo