Вообще я люблю с тыквой молочные каши, но недавно во время Великого поста пришлось перекусить в столовой, где я взяла на гарнир тыкву и не пожалела о новом знакомстве с таким блюдом. Решила приготовить дома, и мне, и мужу понравилось! Необычно, вкусно!
Ингредиенты для «Тыква на гарнир»:
- Тыква — 600 г
- Масло подсолнечное — 4 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — 1 щепот.
- Хмели-сунели — 1 ч. л.
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Тыква на гарнир»:
Тыкву порезать на дольки, очистить от кожицы и семян.
Нарезать кубиками стороной примерно 2-3 см.
Выложить в стеклянный противень в один слой, добавить подсолнечное масло без запаха, сахар, соль, хмели-сунели. Все тщательно перемешать и поставить в духовку. Запекать 30-40 минут при температуре 200 градусов. Примерно в середине запекания можно перемешать.
Тыква готова! Можно подавать в качестве гарнира с моченой брусникой.