Творожный торт по правильному питанию

Решили с мужем переходить на правильное питание, и это оказалось тоже очень вкусно! Всем советую! На 100 г этого тортика, всего 126 ккал!!!

Ингредиенты для «Творожный торт по правильному питанию»:

• Хлопья овсяные — 80 г
• Белок яичный — 2 шт
• Вода — 3 ст. л.
• Творог (Желательно обезжиренный) — 250 г
• Ассорти ягодное (Клубника и малина, но можно любые ягоды на ваш вкус) — 100 г
• Мед — 1 ст. л.

Время приготовления: 70 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Творожный торт по правильному питанию»:

Хлопья овсяные перебить в блендере, добавить к ним один белок, воду и корицу ( по вкусу), все тчательно перемешать, выложить в форму и поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 10 минут

В блендер кладем творог и часть ягод, все перемешиваем, потом добавляем белок, мед и тчательно еще раз перемешиваем, выкладываем начинку на корж и отправляем обратно в духовку на 40-50 минут

У меня получился тонкий пирог, т к я его делала в большой форме ( маленькая занята была) поэтому я выпекала его 35 минут