Телятина с баклажанами

Нежный кусок телятины очень ценится, особенно внутренняя часть вырезки.

Ингредиенты для «Телятина с баклажанами»:

  • Телятина (вырезка) — 180 г
  • Майонез — 50 г
  • Баклажан — 0.5 шт
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Соль
  • Перец черный (молотый)
  • Петрушка
  • Приправа (для мяса)

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
564.6 ккал

белки
39.3 г

жиры
38.1 г

углеводы
89.6 г

100 г блюда

     

ккал
141.2 ккал

белки
9.8 г

жиры
9.5 г

углеводы
22.4 г

 

Рецепт «Телятина с баклажанами»:

Нежный кусок телятины очень ценится, особенно внутренняя часть вырезки.
Немного отбиваем против волокон, режим на две равные части, растираем с двух сторон солью, перцем, маслом, специями, чесноком и обжариваем на раскаленной сковороде, не до готовности!

Режим баклажаны на пяточки, солим перчим, обжариваем.
Обжаренную телятину выкладываем на противень. Сверху посыпаем чесноком, смазываем майонезом, выкладываем баклажаны и ставим в духовку до готовности.

Просто и очень вкусно!

logo