Очень вкусное мясо, запеченное в духовке. Рецепт с сайта "Едим дома".
Ингредиенты для «Свинина, запеченная в духовке»:
- Свинина — 600 г
- Чеснок — 6 зуб.
- Корица — 1 ч. л.
- Перец красный жгучий (острый) — 0.5 ч. л.
- Кардамон — 8 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Горчица (я брала 3 ложки обыкновенной и одну ложку горчицы в зернах) — 3-4 ст. л.
- Соль (лучше морская, по вкусу)
Время приготовления: 45 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Свинина, запеченная в духовке»:
Свинину нарезать порционными кусками, толщиной 1 см. У меня получилось 4 куска.
Слегка их отбить, смазать горчицей и уложить в форму для запекания.
Измельчить чеснок, добавить перемеленный кардамон, перец, корицу и соль. Добавить к смеси растительное масло и 1 столовую ложку горчицы в зернах.
Смазать получившейся смесью свинину, сложить обратно в форму и накрыть бумагой для выпечки. Поставить в разогретую до 220 градусов духовку.
Выпекать на самой верхней полке духовки 25-30 минут.
Ароматная и вкусная свининка готова.
Приятного аппетита!!!

