Предлагаю вам один из вариантов вкусного, освежающего летнего супа. Готовится быстро и просто.
Ингредиенты для «Свекольный гаспачо»:
- Свекла (не крупная) — 10 шт
- Бульон (любой мясной или овощной) — 500 мл
- Лимон — 1 шт
- Бальзамик — 2 ст. л.
- Яйцо куриное (отварное)
- Сметана
- Зелень
- Соль
- Перец черный
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Свекольный гаспачо»:
Свеклу довести до готовности любым способом (отварить или запечь) и почистить. Я отварила.
Измельчить свеклу в пюре блендером. Добавить бульон. Количество регулировать по своему вкусу. Смотря какой густоты суп вы хотите.
Перелить в кастрюлю. Добавляем сок лимона, бальзамик, соль, перец. Все это добавляем по чуть-чуть и на свой вкус. Охладите в холодильнике.
Перед подачей в каждую тарелку положите по вареному яйцу, сметану и посыпать зеленью.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!















