Свекольный гаспачо

Свекольный гаспачо

Предлагаю вам один из вариантов вкусного, освежающего летнего супа. Готовится быстро и просто.

Ингредиенты для «Свекольный гаспачо»:

  • Свекла (не крупная) — 10 шт
  • Бульон (любой мясной или овощной) — 500 мл
  • Лимон — 1 шт
  • Бальзамик — 2 ст. л.
  • Яйцо куриное (отварное)
  • Сметана
  • Зелень
  • Соль
  • Перец черный

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
979.6 ккал

белки
67.7 г

жиры
17.6 г

углеводы
136.8 г

100 г блюда

     

ккал
51.6 ккал

белки
3.6 г

жиры
0.9 г

углеводы
7.2 г

 

Рецепт «Свекольный гаспачо»:

Свеклу довести до готовности любым способом (отварить или запечь) и почистить. Я отварила.

Измельчить свеклу в пюре блендером. Добавить бульон. Количество регулировать по своему вкусу. Смотря какой густоты суп вы хотите.

Перелить в кастрюлю. Добавляем сок лимона, бальзамик, соль, перец. Все это добавляем по чуть-чуть и на свой вкус. Охладите в холодильнике.

Перед подачей в каждую тарелку положите по вареному яйцу, сметану и посыпать зеленью.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

logo