Очень простой салат!!! Доступный и бюджетный. Вкусный и полезный! Находка для хозяюшек.
Ингредиенты для «Свекла с мятой»:
- Свекла (варенная) — 1 шт
- Мята (листочки) — 8 шт
- Соль — 1 щепот.
- Перец черный — 1 щепот.
- Сок лимонный — 2 ч. л.
- Гранат (сироп гранатовый) — 2 ч. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Свекла с мятой»:
Подготовим все ингредиенты. Очистим свеклу.
Свеклу нарезать брусочками, мяту измельчить. В отдельной ёмкости смешать (я это делаю в баночке 100 граммовой. Насыпают все, что нужно, закрываю и трясу ее), лимонный сок, гранатовый сироп, соль и перец. Затем, посыпаем свеклу мятой, заливаем заправкой и всё! Вкусный салат готов!
