Суп из зеленой чечевицы

Вкусный, пикантный суп согреет и насытит вас в холодную пору.

Ингредиенты

  • Говядина - 250 г
  • Чечевица - 120 г
  • Лук - 1 шт.
  • Картофель - 2 шт.
  • Томатная паста - 1 ст.л.
  • Морковь - 1 шт.
  • Растительное масло - 2 ст.л.
  • Паприка - по вкусу
  • Черный перец - по вкусу
  • Кориандр - 1/3 ч.л.
  • Соль - по вкусу

Информация

Суп Порций - 5. Время приготовления - 1 ч.

Как приготовить

Говядину нарезать мелкими кусочками и поджарить в растительном масле. Посолить, сдобрить специями.

Лук и морковь нарезать произвольно.

Соединить овощи с мясом и тушить на маленьком огне 15 минут. Если получается очень сухо, то добавить 100 мл воды.

Чечевицу промыть и залить холодной водой. Поставить на огонь.

Через 10 минут добавить к чечевице нарезанный картофель.

Томатную пасту развести водой и соединить с овощами и мясом. Держать на огне 5 минут. А затем добавить к чечевице с картофелем. Проварить еще 10 минут.

Суп готов. Посыпать зеленью и подавать. Приятного аппетита!

Рекомендуем! Читайте, как еще можно вкусно приготовить чечевицу, полезную и питательную.

logo