Сочные полосочки из куриной печени

Нежная и сочная жареная куриная печень.

Ингредиенты для «Сочные полосочки из куриной печени»:

  • Печень куриная — 400 г
  • Соль
  • Перец черный
  • Масло сливочное — 50 мл

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
947.6 ккал

белки
72.2 г

жиры
73 г

углеводы
0.4 г

Порции

     

ккал
473.8 ккал

белки
36.1 г

жиры
36.5 г

углеводы
0.2 г

100 г блюда

     

ккал
215.4 ккал

белки
16.4 г

жиры
16.6 г

углеводы
0.1 г

 

Рецепт «Сочные полосочки из куриной печени»:

Печень помыть

Порезать на полосочки

Разогреть сковороду, растопить сливочное масло, выложить печень и обжаривать помешивая в течении 3-4, максимум 5 минут. Как только краснота внутри кусочка исчезнет – готово. Но не передержать, потому что будет жестковато и суховато. Посолить в самом конце. По желанию поперчить.

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo