Сочная закуска из лаваша

Ароматная, сочная закуска из лаваша подойдёт как для праздничного, так и для повседневного стола, а также для пикника, похода и просто перекуса. Количество и состав начинки может варьироваться в зависимости от ваших предпочтений.

Ингредиенты для «Сочная закуска из лаваша»:

  • Лаваш — 1 пач.
  • Морковь — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Ветчина — 200 г
  • Огурец соленый — 2 шт
  • Зелень — 1 пуч.
  • Майонез — 100 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Молоко — 150 мл
  • Соль
  • Приправа — 1 ч. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 16

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2030 ккал

белки
65.5 г

жиры
124.4 г

углеводы
165.4 г

Порции

     

ккал
126.9 ккал

белки
4.1 г

жиры
7.8 г

углеводы
10.3 г

100 г блюда

     

ккал
157.4 ккал

белки
5.1 г

жиры
9.6 г

углеводы
12.8 г

 

Рецепт «Сочная закуска из лаваша»:

Подготовим все необходимые ингредиенты.

Натрём морковь на овощной тёрке, кубиками нарежем лук, солёные огурцы и ветчину, измельчим зелень.

Обжарим морковь и лук, добавим солёные огурцы (они придадут кислинку) и измельчённую зелень. Тушим смесь 1-2 минуты.

Выкладываем овощную смесь и даём ей остыть.

Разрезаем лаваш.

Смазываем майонезом.

Выкладываем на лаваш овощи и ветчину.

Заворачиваем небольшие рулетики.

У меня получилось 16 штук. В принципе они уже готовы к употреблению.

Но я обжариваю их на сковороде, предварительно обмазав смесью из молока и яйца. Так они выглядят аппетитными, становятся хрустящими и очень вкусными. Приятного аппетита!

logo