Шпинатно-сливочный соус

Предлагаю приготовить шпинатно-сливочный соус. Я использовала к птице. Он безупречно сочетается почти со всеми вторыми мясными и рыбными блюдами. Можно использовать его для прослоек бутербродов. Соус готовиться очень быстро, порадует вас вкусом и необычным цветом. Приготовьте этот соус один раз и Вы оцените его неповторимый вкус!

Ингредиенты для «Шпинатно-сливочный соус»:

  • Шпинат (замороженый или свежий ) — 60 г
  • Сливки — 100 мл
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
378.8 ккал

белки
5.5 г

жиры
35.3 г

углеводы
10.2 г

100 г блюда

     

ккал
210.4 ккал

белки
3.1 г

жиры
19.6 г

углеводы
5.7 г

 

Рецепт «Шпинатно-сливочный соус»:

Шпинат разморозить в течении 30 мин. поместить в блендер, влить сливки и взбить.
Если у вас свежий шпинат, его нужно измельчить (порезать на части).

Массу перелить в сотейник, добавить соль, перец и закипятить.

Снять с огня.
Добавить в соус чеснок - натереть на мелкой терке.

Мясо курицы полить соусом, но не все.
Часть соуса подать в отдельной посуде.

Приятного аппетита!!!

logo