Шашлык из говядины

Шашлык из говяжьей вырезки с добавлением курдючного жира. Как приготовить в квартире.

Ингредиенты для «Шашлык из говядины»:

  • Говядина (Желательно вырезка) — 1 кг
  • Жир (Курдючный (бараний) или говяжий) — 150 г
  • Кефир — 3 ст. л.
  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Кориандр — 1 ч. л.
  • Зира — 1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3259.5 ккал

белки
192.7 г

жиры
274.7 г

углеводы
7.8 г

Порции

     

ккал
651.9 ккал

белки
38.5 г

жиры
54.9 г

углеводы
1.6 г

100 г блюда

     

ккал
260.8 ккал

белки
15.4 г

жиры
22 г

углеводы
0.6 г

 

Рецепт «Шашлык из говядины»:

logo