Семга "По-восточному"

Легкая и вкусная закуска с оригинальным восточным вкусом.

Ингредиенты для «Семга "По-восточному"»:

  • Семга — 150 г
  • Сок лимонный — 5 г
  • Соевый соус (Kikkoman) — 30 г
  • Мед — 1 ч. л.
  • Кунжут — 3 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
831.6 ккал

белки
47.9 г

жиры
61.7 г

углеводы
21.4 г

100 г блюда

     

ккал
308 ккал

белки
17.7 г

жиры
22.9 г

углеводы
7.9 г

 

Рецепт «Семга "По-восточному"»:

1. Очистить кусок семги от кожи и костей. Разрезать на кубики приблизительно по 1-1,5 см.

2. Залить разделанную на кусочки семгу соусом Kikkoman, добавить сок лимона и мед. Оставить мариноваться на 20-30 минут.

3. Нанизать кусочки семги на шпажки и обмакнуть в семена кунжута.

4. Обжарить на среднем огне.

5. Подать на стол. Приятного аппетита!

logo