Салат з грибами та зеленою стручковою квасіллю

Ситний салатик.

Інгредієнти для «Салат з грибами та зеленою стручковою квасіллю»:

  • Квасоля стручкова (морозива) - 300 г
  • Шампіньйони (білі свіжі) - 300 г
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Майонез (оливковий)
  • Олія оливкова

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
185.8 ккал

белкі20
г

жири3.6
р

вуглеводи22.1
г

100 г страви

     

ккал
27.3 ккал

белки
2.9 р

жири0.5
р

вуглеводи3.3
г

 

Рецепт «Салат з грибами та зеленою стручковою квасіллю»:

відварити квасолю в підсоленій водеслити
воду

підсмажити гриби з цибулею на оливковій олії до золотистої корочки

змішати гостилі гриби з фасолью
смазать майонезом

logo