Салат "Цветик-семицветик" в двух вариациях

Салатик для поднятия настроения, красивый и вкусный. Этот рецепт всегда выручает, если неожиданно пришли гости. Готовить его просто и быстро.

Ингредиенты для «Салат "Цветик-семицветик" в двух вариациях»:

1 вариант

  • Колбаса (копченая) — 50 г
  • Морковь — 50 г
  • Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
  • Лук репчатый — 50 г
  • Зелень (листья горчицы, укроп)
  • Помидор — 50 г
  • Перец болгарский — 50 г
  • Редис — 50 г
  • Майонез — 2 ст. л.

2 вариант

  • Филе куриное — 100 г
  • Морковь — 100 г
  • Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
  • Лук репчатый — 100 г
  • Уксус (6%) — 1 ст. л.
  • Яблоко — 100 г
  • Помидор — 100 г
  • Свекла — 100 шт
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Майонез — 4 ст. л.
  • Зелень (петрушка, укроп, листья свеклы)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
7238.3 ккал

белки
261.3 г

жиры
133.4 г

углеводы
1244.3 г

Порции

     

ккал
1809.6 ккал

белки
65.3 г

жиры
33.4 г

углеводы
311.1 г

100 г блюда

     

ккал
58.8 ккал

белки
2.1 г

жиры
1.1 г

углеводы
10.1 г

 

Рецепт «Салат "Цветик-семицветик" в двух вариациях»:

Всё нарезаем соломкой, если лень или вдруг кто-то зашел в гости и нужно быстрее, трём на крупной терке и никаких заморочек, а можно подключить гостей.

Все красиво раскладываем не смешивая цвета на зеленые листочки, в данном рецепте листья горчицы, но можно использовать листья салата, молодые листочки свеклы, китайской капусты. Главное, листочки нужно оборвать, чтобы они были коротенькими и не мешали когда будете перемешивать салат. Обводим каждый цвет майонезом, в серединку тоже немного майонеза и на него желток на мелкой терке. Украшаем веточками укропа.

Встречаем гостей и наслаждаемся сами.

Этот вариант требует немного времени на обжарку куриного филе, но в приготовлении также прост как и первый. Куриное филе нарезать соломкой, обжарить на растительном масле до золотистой корочки, яйца отварить, белки и желтки раздельно натереть на крупной терке, лук полукольцами мариновать 5 минут в уксусе, помидор соломкой. Морковь, яблоко, свеклу трем на крупной терке. Мясо выкладываем в серединку, все остальное по краям, украшаем майонезом и зеленью.

Лепестки в этих салатах можно подбирать под свой вкус, или под то, что в данный момент есть в холодильнике. Всем доброго времени суток и хорошего настроения!

logo