Салат "Трeхслойный"

Очень простой, вкусный и сытный салат! А дешeвый какой!

Ингредиенты для «Салат "Трeхслойный"»:

  • Свекла (отварная)
  • Морковь (сырая, равная количеству свеклы)
  • Картофель (отварной в мундире, чуть больше, чем свеклы)
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Соль
  • Майонез
  • Зелень (Укроп)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
28.6 ккал

белки
1.3 г

жиры
0.1 г

углеводы
6 г

100 г блюда

     

ккал
143 ккал

белки
6.5 г

жиры
0.5 г

углеводы
30 г

 

Рецепт «Салат "Трeхслойный"»:

Форму под салат застелить пищевой плёнкой.
Морковь натереть на крупной тёрке и обжарить до готовности.
Посолить, остудить и заправить майонезом.
Картошку остудить, очистить и натереть на крупной тёрке.
Разделить её на 2 части и одну часть - ещё на две (эти части мы будем добавлять для клейкости в морковь и свёклу), а из большей половинки будет один из слоёв.
Большую часть картофеля смешать с укропом, солью и майонезом и выложить первый слой хорошо разровняв его.
Свеклу натереть на крупной тёрке, добавить часть картошки, чесночок и майонез.
Выложить второй слой и разровнять.

В обжаренную морковь добавить оставшийся картофель, посолить, заправить майонезом и выложить третий слой.

Поставить минут на 20 в холодильник.
Перевернуть салат на блюдо, снять пищевую плёнку и... ГОТОВО!!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

logo