Салат со свеклой и крабовыми палочками

Вкусный и НЕОБЫЧНЫЙ салат - Вам понравится!

Ингредиенты для «Салат со свеклой и крабовыми палочками»:

  • Свекла — 2 шт
  • Огурец — 1 шт
  • Крабовые палочки — 1 пач.
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Майонез — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
473.8 ккал

белки
29.3 г

жиры
13.5 г

углеводы
58.9 г

100 г блюда

     

ккал
76.4 ккал

белки
4.7 г

жиры
2.2 г

углеводы
9.5 г

 

Рецепт «Салат со свеклой и крабовыми палочками»:

1. Перед приготовлением салата со свеклой и крабовыми палочками необходимо отварить свеклу и яйца.

2. Яйца отваривайте на протяжении 5-7 минут, на варку свеклы потребуется около 1 часа времени.

3. Кстати, если запечь свеклу в фольге в духовке, то салат приобретет более пикантный вкус.

4. После остывания снимите кожуру со свеклы и очистите яйца от скорлупы. Свеклы натрите на крупной терке.

5. Все ингредиенты салата со свеклой – свеклу, крабовые палочки, чеснок, огурец и яйца выложите в миску. Заправьте майонезом

logo