Салат с омлетом

Яйца для закусок могут быть не только сваренными вкрутую, но и в других вариантах. Например, в виде сырного жареного омлета, рецепт блюда с которым мы вам предлагаем.

Ингредиенты

  • Яйца - 2 шт.
  • Сыр - 50 г
  • Салат листовой - по вкусу
  • Помидоры - 2 шт.
  • Огурец - 1 шт.
  • Сметана - 100 мл
  • Ароматные травы - по вкусу
  • Зернистая горчица - 1 ч.л.
  • Мука - 1 ст.л.
  • Соль - по вкусу

Информация

Салат Порций - 4 Время приготовления - 15 мин

Соедините яйца, тертый сыр, муку, соль и травки для аромата.

Перемешайте в однородную массу.

Поджарьте на растительном масле на сковороде тонкий омлет.

Нарежьте его на кусочки.

Положите в блюдо салатные листья или травки (тут руккола). Добавьте огурец и помидоры, нарезанные кусочками.

Сверху разложите кусочки омлета.

Для заправки соедините и перемешайте сметану с горчицей.

Добавьте заправку, и салат с сырным омлетом готов к подаче. Приятного аппетита!

В этом рецепте совсем не обязательно брать куриные яйца, можно использовать перепелиные, которые не только улучшат питательную ценность, но и придадут необыкновенный аромат.

Если добавить нарезанную кубиками брынзу, сулугуни или адыгейский сыр, то закуска станет более сытной, а вкус – насыщенным.

Вместо сметаны допустимо заправлять легким майонезом или нежирным йогуртом.

logo