Салат "Рыбачок"

Если Вы любите лёгкие, простые салаты, то этот рецепт для Вас. Сочетание красной рыбы и сочной зелени напомнит о лете, о жарких днях и приятной компании.

Ингредиенты для «Салат "Рыбачок"»:

  • Листья салата / Салат (У меня фриллис) — 100 г
  • Форель (копчёная) — 120 г
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Укроп — 1 пуч.
  • Соль (По вкусу)
  • Перец черный (По вкусу)

Время приготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
250.3 ккал

белки
27.1 г

жиры
13.1 г

углеводы
5.6 г

100 г блюда

     

ккал
71.5 ккал

белки
7.7 г

жиры
3.7 г

углеводы
1.6 г

 

Рецепт «Салат "Рыбачок"»:

Листья салата вымыть, обсушить и нарезать.

Форель нарезать ломтиками.

Смешать сметану, сок лимона, мелко порезанный укроп, посолить и поперчить.

Выложить на блюдо листья салата, сверху форель, полить сметанно-укропным соусом.

Приятного аппетита и хорошего настроения!!!


Можно подать салат порционно в стакане.
[url[


url]

logo