Салат "Противень сельди под шубой"

Обожаю этот салат и готова есть его в любое время суток в любом количестве. Исполнила свою детскую мечту: приготовила целый противень. Гигантомания в действии!

Ингредиенты для «Салат "Противень сельди под шубой"»:

  • Морковь — 1 кг
  • Свекла — 1 кг
  • Картофель — 1 кг
  • Лук репчатый — 5 шт
  • Сельдь — 1 кг
  • Майонез — 6 ст. л.

Время приготовления: 80 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4582.9 ккал

белки
253.7 г

жиры
216.3 г

углеводы
415.5 г

Порции

     

ккал
458.3 ккал

белки
25.4 г

жиры
21.6 г

углеводы
41.6 г

100 г блюда

     

ккал
102.5 ккал

белки
5.7 г

жиры
4.8 г

углеводы
9.3 г

 

Рецепт «Салат "Противень сельди под шубой"»:

1. Прежде всего ставим овощи вариться.
2. Когда картофель сварился, натираем его на крупной тёрке. Выкладываем на дно противня. Солим.
3. Далее приступим к сельди. Вы можете купить целую, я решила не заморачиваться и взяла готовое филе. Режем кубиками. Выкладываем сверху на картофель. Я это делаю для того, чтобы картофель пропитался рыбными соками.
4. Крошим пять крупных луковиц. Половину получившегося объема выкладываем на сельдь.
5. Морковь трем на мелкой терке (я не люблю, когда в салате попадаются крупные частички моркови). Выкладываем на лук. Солим. Смазываем майонезом.
6. Сверху выкладываем оставшийся лук (если он у вас попался ядреный, то можно на несколько минут залить его уксусом - вся ядреность уйдет, останется только хрусткость).
7. Натираем на крупной тёрке свёклу. Выкладываем сверху. Солим. Смазываем майонезом.

Для себя данный рецепт я считаю оптимальным, а потому не кладу в салат ни яйцо, ни яблоки.

Всем приятного аппетита!

logo