Легкий салатик с креветками и ананасом. Без майонеза.
Ингредиенты для «Салат ""Наваждение""»:
- Ананас (можно консервированный) — 400 г
- Креветки (очищенные) — 250 г
- Огурец — 1 шт
- Оливки зеленые — 20 шт
- Уксус (винный) — 1 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Петрушка
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат ""Наваждение""»:
Ананас нарезаем мелкими кусочками.
Креветки отвариваем, добавляем к ананасу и все перемешиваем.
Огурец нарезаем тонкими полукольцами. Оливки разрезаем на 4 части.
Все ингредиенты смешиваем. Салат сбрызгиваем уксусом, заправляем маслом и перемешиваем.
Посыпаем петрушкой (мелко нарезанной).
Приятного аппетита.














