Салат-коктейль з грушею

Знову салат на любителя. Смачний...:-) Ви тільки спробуйте!

Інгредієнти для «Салат-коктейль з грушею»:

  • Курка (а ще краще запечена) - 150 г
  • Огірок - 100 г
  • Яйце куряче - 2 шт
  • Груша (соковита і солодка) - 1-2 шт
  • Горіхи волоські - 2-3 ст. л.
  • Йогурт (або майонез)

Час приготування: 20 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
619.1 ккал

белкі45.7
р

жири36.8
р

вуглеводи28.1
г

100 г страви

     

ккал
114.6 ккал

белкі8.5
р


жири6.8
р

вуглеводи5.2
г

 

Рецепт «Салат-коктейль з грушею»:

Куряче м'ясо, огірки, грушу і яйця порізати дрібними кубиками.
Волоські горіхи обсмажити і порізати.
Розкладати по креманках шарами:
- Курка
- огіркові
яйці
- груша
- волоські горіхи.
Кожен шар, крім горіхового, полити йогуртом з лимонним соком, сіллю і перцем або майонезом.

Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo