Всім любителям морепродуктів присвячується... Люблю експериментувати, дуже подобатися саме така смакова гамма. Дуже швидко і смачно.
Інгредієнти для «Салат» Кальмарчик «»:
- Кальмар - 300 г
- Крабові палички - 200 г
- Яйце куряче - 4 шт
- Яблуко (кисло-солодкі) - 1 шт
- Майонез
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі94.5 |
жири33.2 |
вуглеводи43.2 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі15.8 |
жири5.5 |
вуглеводи7.2 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі10.7 |
жири3.8 |
вуглеводи4.9 |
Рецепт «Салат» Кальмарчик «»:
Кальмари відварити в підсоленій воді 3 -5 хв, відварити яйця. Всі складові ріжем соломкою, за бажанням можна трошки посолити. додаємо майонез. Готово. Приємного апетиту!
