Невероятно вкусный, сытный, но не тяжелый салатик. Не сложный, но очень интересный и изысканный. Угощайтесь!!!
Ингредиенты для «Салат "Изысканная простота"»:
- Фасоль (Отварная) — 10 ст. л.
- Грудка куриная (Отварная) — 0,5 шт
- Яйцо куриное (Отварное) — 2 шт
- Сыр твердый — 70 г
- Укроп — 0,3 пуч.
- Чеснок — 1 зуб.
- Майонез (По вкусу, или йогурт/сметана)
- Оливки зеленые (Без косточки) — 70 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат "Изысканная простота"»:
Фасоль отварить и остудить. К фасоли добавить майонез, смесь молотых перцев и чеснок пропущенный через пресс.
Укроп мелко нашинковать, оливки нарезать кружочками. Куриную грудку нарезать пластинками или соломкой, но не мелко. Кусочки курицы должны быть достаточно крупной нарезки.
Сыр натереть на крупной терке. Яйца нарезать кубиком. Салат аккуратно перемешать. Если вам нравятся ( как и нам) более пикантные и острые салаты, то можно увеличить количество чеснока и добавить сухой аджики и чайную ложку дижонской горчицы.
Приятного аппетита!!!
