Салат из шампиньонов-гриль

Этот салат я готовлю на каждый пикник уже много лет.

Ингредиенты для «Салат из шампиньонов-гриль»:

  • Шампиньоны — 500 г
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Петрушка — 1/2 пуч.
  • Цедра лимона — 1 ч. л.
  • Перец черный — по вкусу
  • Соль (крупная) — по вкусу
  • Масло оливковое

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
438.2 ккал

белки
28 г

жиры
25.6 г

углеводы
29.7 г

100 г блюда

     

ккал
68.5 ккал

белки
4.4 г

жиры
4 г

углеводы
4.6 г

 

Рецепт «Салат из шампиньонов-гриль»:

Петрушку и чеснок измельчаем, добавляем цедру и свежемолотый черный перец.

Добавляем оливковое масло. Это будет заправка для салата. Ее можно приготовить дома и взять с собой на пикник.

Шампиньоны моем или хорошенько обтираем тканью.

Жарим грибы на сковороде-гриль Forester периодически помешивая их лопаткой.

Готовые грибы выложить на блюдо. Посолить крупной солью и полить заправкой.



Приятного вам отдыха!

logo