Вкусный и быстрый салатик!
Ингредиенты для «Рыбный салат за 25 минут»:
- Хек — 300 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Майонез — по вкусу
- Сыр твердый — 70 г
- Специи — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Рыбный салат за 25 минут»:
1. Отварить рыбу. Добавить соль и лавровый лист. Варить 15-20 минут.
2. Поджарить морковку и лук все по отдельности.
3. Отварить яйца.
4. Разделать рыбу и смешать с морковкой и луком, натиреть яйца и твердый сыр, добавить в салат.
5. Добавить майонез и по вкусу специи.
6. Салат готов! Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579
