Рыбные шарики "Милые крошки"

Вкусная, красивая и милая закуска из консервированной рыбы, риса и сыра. Прекрасно украсит праздничный и повседневный стол. Угощайтесь!!!

Ингредиенты для «Рыбные шарики "Милые крошки"»:

  • Яйцо куриное (Отварить) — 3 шт
  • Рис (Отварного) — 100 г
  • Укроп — 0,5 пуч.
  • Сыр твердый — 50 г
  • Консервы рыбные — 0,5 бан.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Специи (По вкусу: соль, молотый перец )

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
824.1 ккал


белки
40.6 г

жиры
43.7 г

углеводы
63.7 г

100 г блюда

     

ккал
235.5 ккал

белки
11.6 г

жиры
12.5 г


углеводы
18.2 г

 

Рецепт «Рыбные шарики "Милые крошки"»:

Рис отварить и остудить.

К рису добавить майонез, специи. Сыр натереть на мелкой терке. Белки отделить от желтков. Белки натереть на мелкой терке и добавить к рису. С консервы слить жидкость, рыбку тщательно размять вилкой. Тщательно перемешать начинку. Влажными руками накатать шарики из Рисово-рыбного фарша размером с грецкий орех или чуть больше.

Укроп мелко нашинковать. Желтки натереть на мелкой терке. Половину рыбных шариков обвалять в укропе, половину в желтке.

Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo