Представляю Вашему вниманию простой рецепт рулета из консервированной горбуши с огурцом, салатом и зеленью. Все просто, быстро и очень вкусно! Попробуйте приготовить такой рулет дома! Пальчики оближешь!
Ингредиенты для «Рулет с горбушей и огурцом»:
- Горбуша (консервированная) — 1 бан.
- Лаваш — 1 шт
- Огурец — 1 шт
- Яйцо куриное (вареные) — 2 шт
- Майонез — 4 ст. л.
- Листья салата / Салат (айсберг) — 7 шт
- Зелень (лук, укроп) — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Рулет с горбушей и огурцом»:
Разминаем вилкой горбушу, добавляем измельченные яйца, зелень, майонез, солим и перчим по вкусу. Все тщательно перемешиваем. На лаваш выкладываем листья салата (оставляем припуски сверху и снизу, для удобства заворачивания). Нарезаем огурец тонкими полосками, выкладываем на листья салата, далее выкладываем заготовку из горбуши, равномерно распределяем по листьям. Формируем рулет. Нарезаем на порции.
Рулет с горбушей и огурцом готов.
Приятного аппетита!
