Рис с курицей и креветками в сливочном соусе

Блюдо с очень нежным сливочным вкусом. Решила поэкспериментировать - приготовить такой вот ужин. Получилось о-очень вкусно ))) Жаль, сразу не сообразила сфотографировать, поэтому рецепт без картинок, очень удачный. Попробуйте!!!

Ингредиенты для «Рис с курицей и креветками в сливочном соусе»:

  • Креветки
  • Рис
  • Филе куриное
  • Сливки (20 %) — 250 мл
  • Лук репчатый — 0,5 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Сыр твердый (Пармезан) — 100 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1016.3 ккал

белки
29.9 г

жиры
88.7 г

углеводы
25.9 г

100 г блюда

     

ккал
260.6 ккал

белки
7.7 г

жиры
22.7 г

углеводы
6.6 г

 

Рецепт «Рис с курицей и креветками в сливочном соусе»:

Мелко нарезанный лук (примерно половина большой луковицы) обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. Режем куриное филе на небольшие кусочки. Обжариваем вместе с луком. Одновременно варим рис до полуготовности. Креветки размораживаем, если в панцире, то чистим .

Добавляем креветки к курице и луку, обжариваем буквально 5 мин. и выдавливаем туда же чеснок - 2-3 больших зубца. Заливаем все сливками и тушим на медленном огне до готовности риса.

Сыр (я брала Пармезан) 100 г - трем на мелкой терке. За минуту до того, как снять сковородку с огня, добавляем часть сыра, перемешиваем. Подаем блюдо горячим, посыпав сверху тертым сыром.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

logo