Расстегаи рыбные

Рецепт нашла в старенькой книге!

Ингредиенты для «Расстегаи рыбные»:

Тесто

  • Молоко (Мерка: 200 мл стакан, теплое) — 0.5 стак.
  • Сахар (Без горки) — 1 ч. л.
  • Дрожжи (САФ-МОМЕНТ дрожжи быстродействующие для сдобы(в золотой упаковке)) — 10 г
  • Мука пшеничная / Мука (Чуть больше может потребоваться) — 1.5 стак.
  • Соль (На кончике 1 ч.л.)

Начинка

  • Горбуша — 150 г
  • Морковь (Отварить) — 50 г

Время приготовления: 80 минут

Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1173.1 ккал

белки
62.1 г

жиры
14.1 г

углеводы
203.7 г

Порции

     

ккал
167.6 ккал

белки
8.9 г

жиры
2 г

углеводы
29.1 г

100 г блюда

     

ккал
198.8 ккал

белки
10.5 г

жиры
2.4 г

углеводы
34.5 г

 

Рецепт «Расстегаи рыбные»:

Заранее отварить морковь и натереть на крупной терке.
В теплом молоке с сахаром растворить дрожжи и оставить на 15 минут.
Просеиваем 1.5 стакана муки+соль, вливаем дрожжи и замешиваем тесто, отправить в тепло на 30 минут

Подошедшее тесто раскатываем на столе, подпыленном мукой, в большой пласт толщиной 1/2 см.
Выемкой или стаканом нарезаем кружки, которые слегка раскатываем скалкой

На каждый кружок кладем кусочек горбуши.
Края расстегая защипываем, оставляя середину открытой, поверх рыбы выкладываем отваренную морковь.
Оставляем на расстойку 15-20 минут.
Выпекать при 180-190 градусах 15-20 минут.

Испеченные расстегаи смазываем маслом, выкладываем в тарелку и покрываем влажной салфеткой.

logo