Рассольник домашний с красной рыбой

Рыбный вариант этого блюда имеет особый вкус, так как суп приготовлен с добавлением капусты и сельдерея.

Ингредиенты для «Рассольник домашний с красной рыбой»:

  • Заправка (для рассольника, MAGGI) — 0,5 пакет.
  • Горбуша (2 стейка размороженных) — 250 г
  • Капуста белокочанная / Капустa — 160 г
  • Картофель (2 шт) — 200 г
  • Морковь (1 шт - небольшая) — 40 г
  • Сельдерей черешковый (стебель) — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Вода — 1,5 л
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный (горошин) — 5 шт
  • Лист лавровый — 1 шт
  • Маслины (или оливки) — 8 шт
  • Сметана — по вкусу
  • Зелень — по вкусу
  • Помидор — 1 шт
  • Перец болгарский — 1 шт

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
965 ккал

белки
70.4 г

жиры
31 г

углеводы
95.4 г

Порции

     

ккал
241.3 ккал

белки
17.6 г

жиры
7.8 г

углеводы
23.9 г

100 г блюда

     

ккал
37.5 ккал

белки
2.7 г

жиры
1.2 г

углеводы
3.7 г

 

Рецепт «Рассольник домашний с красной рыбой»:

1. Приготовим рыбный бульон. Отвариваем рыбу с добавление лаврового листа и перца горошком.

2. Рыбу вынимаем из бульона, удаляем косточки и по желанию шкурку. Бульон процеживаем.

3. Приготовим пассеровку. Лук и морковь очищаем и нарезаем. Обжариваем лук на разогретом масле до прозрачности. Добавляем морковь. Пассеруем 2-3 минуты.

4. К пассеровке добавляем порезанный соломкой сладкий перец, сельдерей и очищенный от шкурки, и мелко порезанный помидор. Тушим под крышкой от 3-5 минут до готовности.

5. Нарезаем соломкой капусту и отвариваем в рыбном бульоне до полуготовности.

6. Кладем к капусте очищенный и порезанный кубиками картофель, варим до готовности.

7. Затем добавляем в суп зажарку, маслины, заправку для рассольника MAGGI, солим, перчим и доводим на тихом огне до кипения.
Затем рассольник снимаем с огня и даем настояться 15-20 минут.

8. Рыбный рассольник готов!

9. Раскладываем рыбу по тарелкам, наливаем суп. Кладем сметану, порубленную зелень и подаем.

Приятного аппетита!

 

logo