Пюре з савойської капусти

Рецепт з книги польської кухні. Раз спробувала і тепер готую, хочу поділитися і з вами. Пюре внесе різноманітність у щоденне меню, діти, які не дуже люблять овочі, сплітають це пюре із задоволенням. Прекрасний гарнір до м'яса або риби, а можна їсти і просто як окрему страву. Я пробувала приготувати це пюре з молодої білокачанної капусти, але смак мені не сподобався. Все ж треба готувати з савойської капусти, вона має свій неповторний солодкуватий смак.

Інгредієнти для «Пюре з савойської капусти»:

  • Капуста савойська - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста - 2 шт
  • Морква - 1 шт
  • Масло вершкове - 60 г
  • Борошно пшеничне/Борошно - 2 ст. л.
  • Молоко - 1/2 стак.
  • Сметана - 1/2 стак.
  • Приправа (Вегета або щось у цьому стилі, за бажанням) - 1/2 год.
  • Сіль (за смаком) - 1 трісок.
  • Перець запашний (за смаком) - 1 трісок.
  • Зелень (кріп, петрушка - хто що любить) - 1 пуч.
  • Цукор (за смаком) - 1 ч. л.

Час приготування: 45 хвилин

Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1973.8 ккал

белкі48.3
р

жири103.8
р

вуглеводи219.4
р

Порції

     

ккал
329 ккал

белкі8.1
г

жири17.3
р

вуглеводи36.6
р

100 г страви

     

ккал
67.6 ккал

белки
1.7 р

жири3.6
р

вуглеводи7.5
г

 

Рецепт «Пюре з савойської капусти»:

Капусту нарізаємо великими квадратами. Не лякайтеся, що капусти багато, в кінцевому результаті пюре вийде мало.

Капусту, цілі цибулини і дрібно порізану моркву ложимо в кип'ялу воду, додаємо Вегету і готуємо все це до тих пір, поки морква не буде дуже м'якою (близько 15-20 хвилин). Потім цибулю викидаємо, відцежуємо капусту і моркву (трохи бульйона треба залишити, якщо пюре вийде занадто густим, то можна буде трохи розвести бульйоном). Відцежені моркву і капусту міксируємо блендером.

Поки готуються овочі ми робимо соус. На розігрітому маслі злегка обсмажуємо борошно, стежити, щоб борошно не румянилося, а тільки втратило сирий смак.

У борошно з маслом додаємо сметану, тримаємо на вогні близько 2 хвилин, викладаємо пюре з капусти з морквиною. Додаємо приправи, сіль, перець, тріску цукру і вимішуємо все на вогні, поки не отримаємо однорідну масу. Подавати в гарячому вигляді, посипавши зеленню.

logo