Если время не хватает, что всегда нас выручает? Только лишь простой рецепт! Быстрый ужин и обед! Мяса нет? Так не беда! Ведь сосиски есть всегда! Любят взрослые и дети яркие подливки эти!
Ингредиенты для «Подлива "Семейная"»:
- Сосиска (сосиски, сардельки) — 300 г
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Томатная паста (томатный соус или кетчуп) — 1 ст. л.
- Помидор (по желанию, я всегда добавляю) — 0,5 шт
- Мука пшеничная / Мука (1-1,5ст.л будет чуть жиже подлива, 2 ст.л будет густая, как любите) — 2 ст. л.
- Сахар (по вкусу, для подливы) — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Специи (перец, сушеная петрушка, можно орегано) — по вкусу
- Зелень (свежая, по вкусу) — по вкусу
- Вода (для подливки) — 2 стак.
- Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Подлива "Семейная"»:
Лук нарезать полукольцами, морковь брусочками (лучше на корейской терке)
Обжарить на раскаленном масле до золотистости
Сосиски (или сардельки) нарезать кружочками, выложить к луку с морковью
Обжарить минуты 3-4
Добавить томат (паста, соус или кетчуп), натереть чуть свежего помидора (без шкурки)
Обжарить пол минуты
Муку развести в стакане холодной воды, размешать и вылить в сковороду к сосискам, перемешать
Затем добавить еще 1 стакан воды
Перемешать и тушить минут 5, помешивая
Зелень нарезать, у меня укроп. добавить к подливе, добавить соль, сахар, специи, довести до кипения, потушить минуты 2 и можно выключать
Подливка готова. Подавать с любимым гарниром.
Приятного аппетита!
Подлива готова.
Приятного аппетита!