Подлива "Семейная"

Если время не хватает, что всегда нас выручает? Только лишь простой рецепт! Быстрый ужин и обед! Мяса нет? Так не беда! Ведь сосиски есть всегда! Любят взрослые и дети яркие подливки эти!

Ингредиенты для «Подлива "Семейная"»:

  • Сосиска (сосиски, сардельки) — 300 г
  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Томатная паста (томатный соус или кетчуп) — 1 ст. л.
  • Помидор (по желанию, я всегда добавляю) — 0,5 шт
  • Мука пшеничная / Мука (1-1,5ст.л будет чуть жиже подлива, 2 ст.л будет густая, как любите) — 2 ст. л.
  • Сахар (по вкусу, для подливы) — 1 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Специи (перец, сушеная петрушка, можно орегано) — по вкусу
  • Зелень (свежая, по вкусу) — по вкусу
  • Вода (для подливки) — 2 стак.
  • Масло растительное (для жарки) — по вкусу

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
931 ккал

белки
27.3 г

жиры
49.3 г

углеводы
97.7 г

Порции

     

ккал
232.8 ккал


белки
6.8 г

жиры
12.3 г

углеводы
24.4 г

100 г блюда

     

ккал
89.5 ккал

белки
2.6 г

жиры
4.7 г

углеводы
9.4 г


 

Рецепт «Подлива "Семейная"»:

Лук нарезать полукольцами, морковь брусочками (лучше на корейской терке)

Обжарить на раскаленном масле до золотистости

Сосиски (или сардельки) нарезать кружочками, выложить к луку с морковью

Обжарить минуты 3-4


Добавить томат (паста, соус или кетчуп), натереть чуть свежего помидора (без шкурки)

Обжарить пол минуты

Муку развести в стакане холодной воды, размешать и вылить в сковороду к сосискам, перемешать

Затем добавить еще 1 стакан воды

Перемешать и тушить минут 5, помешивая


Зелень нарезать, у меня укроп. добавить к подливе, добавить соль, сахар, специи, довести до кипения, потушить минуты 2 и можно выключать

Подливка готова. Подавать с любимым гарниром.

Приятного аппетита!

Подлива готова.



Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo